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實(shí)錄
我就是 晚上經(jīng)常睡不著就玩手機(jī) 貼雙眼皮貼感覺(jué)眼皮也不好受
康?？h人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。何笣?、反流性胃炎、食道炎、結(jié)腸炎、腸道息肉、肺炎、肺結(jié)核、肺癌、支氣管擴(kuò)張、肺栓塞、冠心病、風(fēng)心病、心衰、高血壓、高血脂、腦炎、腦梗塞、腦出血、藥物中毒等
高利芳
你這個(gè)情況可能是和熬夜有關(guān)系，但也可能是肌無(wú)力等疾病，需要仔細(xì)的鑒別診斷。建議你詳細(xì)的說(shuō)一下你的情況，好為你分析。
ask_41mQ0c
我就是 晚上經(jīng)常睡不著就玩手機(jī) 貼雙眼皮貼感覺(jué)眼皮也不好受
高利芳
建議你改變一下生活方式看看效果再說(shuō)。
ask_41mQ0c
晚上睡不著怎么辦 就感覺(jué)晚上很精神
高利芳
這都是你平時(shí)不規(guī)律休息導(dǎo)致的，生物鐘都紊亂了。
ask_41mQ0c
那怎么糾正過(guò)來(lái)呢？ 我就算早上起的很早晚上也是睡不著
高利芳
建議你晚上10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)，睡覺(jué)前不要玩手機(jī)，不要情緒激動(dòng)，這個(gè)主意靠自己調(diào)節(jié)，要不以后睡眠更差。
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