腰扭后要怎么辦的呢？

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• ask_993541

  今天腰不小心扭了一下，現(xiàn)在我該怎么辦

• 胡勝平

  你好，根據(jù)你的描述，急性腰扭傷，首先是需要臥床休息，同時可以適當口服消炎止痛，肌松藥緩解腰部疼痛，肌肉痙攣。

• ask_993541

  好的，謝謝，現(xiàn)在一點不能起床嗎？

• 胡勝平

  最好不要

• ask_993541

  嗯，我這是第二次扭傷了

• 胡勝平

  那更要注意，不然容易習慣性扭傷

• ask_993541

  好的，我該怎么注意

• 胡勝平

  好了以后鍛煉腰部肌肉

• ask_993541

  打球可以嗎？

• 胡勝平

  嗯，沒問題

• ask_993541

  好的，謝謝醫(yī)生

• 胡勝平

  不客氣

• ask_993541

  謝謝

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