我最近一直在擔心我會不會晚上夢游傷人。焦慮的我快不敢睡覺了。因為看過一些資料后發(fā)現(xiàn)真的有人夢游傷人，我特別害怕，明天就要大學進宿舍了，我害怕會傷害到同學。
發(fā)病原因：之前軍訓的時候晚上說夢話，我有強迫癥，聯(lián)想到我會不會夢游，我們軍訓的地方有很大的河，我當時天天擔心會不會晚上夢游跳下去，現(xiàn)在回家了，我又擔心會不會夢游傷害同學
過往病史，我有強迫癥。夢游小時候好像有從床上突然坐起來
在線醫(yī)生
ask_hPD2oI
我最近一直在擔心我會不會晚上夢游傷人。焦慮的我快不敢睡覺了。因為看過一些資料后發(fā)現(xiàn)真的有人夢游傷人，我特別害怕，明天就要大學進宿舍了，我害怕會傷害到同學。發(fā)病原因：之前軍訓的時候晚上說夢話，我有強迫癥，聯(lián)想到我會不會夢游，我們軍訓的地方有很大的河，我當時天天擔心會不會晚上夢游跳下去，現(xiàn)在回家了，我又擔心會不會夢游傷害同學過往病史，我有強迫癥。夢游小時候好像有從床上突然坐起來
在線醫(yī)生
您好
ask_hPD2oI
你好。我很擔心！很害怕，請醫(yī)生幫幫我
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
您是害怕自己夢游嗎
ask_hPD2oI
對，很害怕
在線醫(yī)生
您晚上都做些什么睡覺前
ask_hPD2oI
看小說看動漫電視劇看書之類
在線醫(yī)生
哪類小說
ask_hPD2oI
我有強迫癥，控制不住的不停地害怕，我一直和自己說不要去想，可就是沒辦法
在線醫(yī)生
哪類電視劇
ask_hPD2oI
言情小說
在線醫(yī)生
別急
ask_hPD2oI
我就是最近軍訓了，同學說我說夢話，我才聯(lián)想到我小時候有從床上突然坐起來過，我看小說動漫好多年了，都是言情的。
在線醫(yī)生
這么辦
ask_hPD2oI
醫(yī)生還在嗎？
在線醫(yī)生
在我這里不顯示您不好意思
在線醫(yī)生
晚上躺下后就會想那件事嗎
ask_hPD2oI
恩，應該是一整天都在想，晚上更頻繁
在線醫(yī)生
我給你說個方法你試試
在線醫(yī)生
這是佛門秘法
ask_hPD2oI
嗯嗯！
在線醫(yī)生
把自己想象成一個屋子
ask_hPD2oI
恩。
在線醫(yī)生
里面有形形色色的人
ask_hPD2oI
恩！
在線醫(yī)生
你就是屋子 形形色色的人就是你腦子里不斷出現(xiàn)的想法 念頭
ask_hPD2oI
恩
在線醫(yī)生
這叫做觀照
在線醫(yī)生
猶如明澈的湖水里有什么東西你都可以看到
ask_hPD2oI
哦！我試試看吧！我知道信佛的
在線醫(yī)生
嗯
ask_hPD2oI
好的。我之前就是擔心日有所思，我一天到晚想夢游的事情，就會夢游，所以才會更焦慮。
在線醫(yī)生
現(xiàn)在你就觀察你所思考的
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
別擔心有佛在你身邊
ask_hPD2oI
恩～謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
有問題可以再咨詢我
ask_hPD2oI
好的
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