月經(jīng)只來了三天屬于正常嗎？

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• ask_mvKRC4

  怎么這個(gè)月的例假只來三天？之前都是很正常的，五到七天，這正常嗎？我需要怎樣調(diào)理身體呢

• 張科進(jìn)

  一般的正常的周期為28-30天左右，有的可能30多天，有的可能小于28天，經(jīng)期3-5天為正常。不會(huì)固定不變的，受天氣，環(huán)境，飲食，心情等多方面的因素影響。

• ask_mvKRC4

  就是有時(shí)候會(huì)這樣子的，所以我這個(gè)月是正常的？

• 張科進(jìn)

  屬于正常范圍。暫不作特殊處理。

• ask_mvKRC4

  可是我連續(xù)兩個(gè)月在正常推遲月經(jīng)的范圍內(nèi)，都有推遲來例假的狀況，需要怎樣調(diào)理

• ask_mvKRC4

  哦哦

• 張科進(jìn)

  飲食起居規(guī)律，深秋，注意保暖，營養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)。

• ask_mvKRC4

  好的，我在來例假的時(shí)候去散步了，這樣會(huì)影響我下個(gè)月來例假嗎

• 張科進(jìn)

  散步是最好的運(yùn)動(dòng)?？梢匀サ?。不做劇烈運(yùn)動(dòng)就行1

• ask_mvKRC4

  好的，謝謝醫(yī)生

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