學(xué)廚的每天站著對腿有什么影響嗎？

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• ask_LpBifQ

  我是學(xué)廚的，差不多每天都站著呢，對腿會不會有影響啊？

• ask_LpBifQ

  就是大腿變粗

• 楊建坡

  久站腿肯定會

• ask_LpBifQ

  怎么避免了??？

• 楊建坡

  我們醫(yī)生是這樣認(rèn)為的，首先腿變粗不是壞事，久站不好是因為時間久了容易靜脈曲張

• ask_LpBifQ

  我是想讓線條別的均勻一些

• ask_LpBifQ

  變

• ask_LpBifQ

  如果經(jīng)?；顒樱瑫苊饴?？

• 楊建坡

  運動會好些，還有就是你工作的時候能休息的時候把腳抬高點。

• ask_LpBifQ

  抬高一點？不明白！

• 楊建坡

  就是坐下來的時候把腿放高點

• ask_LpBifQ

  你的意思拉伸？

• 楊建坡

  你坐著休息的時候把腿下面也墊高點，比如你坐板凳上，把腳放桌子上，就這個意思

• ask_LpBifQ

  哦，我每次感覺到腿不舒服時，就壓壓腿，拉拉筋就感覺好多了

• 楊建坡

  對的，抬高點更好，因為一直站著，腿的血液向心臟回流比較困難，就覺得酸脹，你把腿抬高，腿部血液很快回到心臟，這樣又會有新鮮血液到腿部

• ask_LpBifQ

  好，謝謝

• 楊建坡

  那沒啥事我掛了。

• 楊建坡

  再見

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