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泡面吃多了會對身體有影響嗎?

那會不會對皮膚和身體造成什么傷害呢

ask_kp9KG4 2014-10-16 19:57:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊晨 一級公共營養(yǎng)師

   營養(yǎng)科

主治疾?。撼R姴?肥胖癥,營養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對疾病人群以及健康人群進行有針對性的飲食運動指導(dǎo)和干預(yù)

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  • ask_kp9KG4

    醫(yī)生呢,醫(yī)生呢

  • ask_kp9KG4

    醫(yī)生哪去了?

  • 楊晨

    您好,您泡面吃太多的話是容易導(dǎo)致增加腎臟負擔(dān)的,因為泡面里面的添加劑太多了,如果吃的時間太長了還容易導(dǎo)致形成腎臟損傷的,建議您平時盡量不要多吃,偶爾吃一次就可以了,不要天天吃。

  • ask_kp9KG4

    那會不會對皮膚和身體造成什么傷害呢?

  • 楊晨

    偶爾一年吃一兩次一般問題不大的,吃的多容易增加腎臟負擔(dān)的。

  • 楊晨

    您吃了多久呢。

  • ask_kp9KG4

    也就開學(xué)這一鎮(zhèn)子吧,剛開始第一周吃了七八包然后每一周都吃了差不多七八包,吃了一個月了

  • 楊晨

    每天您除了吃這個泡面還吃什么了呢?

  • ask_kp9KG4

    你平時就是早上的時候還喝一瓶伊利的純牛奶。

  • 楊晨

    還有其他的嗎?

  • ask_kp9KG4

    喝水然后就有時候會吃飯吧

  • 楊晨

    吃什么飯菜呢?

  • ask_kp9KG4

    還有白菜。

  • ask_kp9KG4

    土豆絲。

  • ask_kp9KG4

    就差不得這兩個。

  • 楊晨

    您如果長時間吃泡面的話是容易因為營養(yǎng)不良導(dǎo)致免疫力下降的,嚴重還可能會引起記憶力下降和脫發(fā)。

  • ask_kp9KG4

    那怎么辦呢?

  • ask_kp9KG4

    我現(xiàn)在頭發(fā)就是掉的很厲害。

  • 楊晨

    您從什么時候開始頭發(fā)掉的厲害呢?

  • ask_kp9KG4

    我感覺頭發(fā)一直掉的很厲害。

  • 楊晨

    您是從吃泡面開始掉的厲害嗎?

  • ask_kp9KG4

    我本來就掉頭發(fā)就掉得挺多的但是吃泡面后就覺得越來越多了。

  • 楊晨

    以后最好不要吃飯菜。

  • 楊晨

    以后最好不要吃泡面,需要盡可能的吃些飯菜的。

  • 楊晨

    添加劑多的食物盡可能不要多吃。

  • ask_kp9KG4

    那能不能吃維生素補呢。

  • 楊晨

    平時飲食上能每周吃三次雞肝、鴨肝等富含B族維生素的食物嗎?平時能吃全麥和蕎麥制品呢?

  • ask_kp9KG4

    我能說都不能嗎?

  • 楊晨

    或者可以直接服用復(fù)合維生素,復(fù)合維生素需要在午餐時和含油脂的菜肴一起餐中服用會比較好吸收一些。

  • ask_kp9KG4

    我不知道我們學(xué)校的飯菜有沒有油

  • 楊晨

    有油怎么了呢?

  • 楊晨

    正常來說的話身體也是需要少量油脂脂肪的。

  • ask_kp9KG4

    我是說我們學(xué)校的菜里好像沒有油耶

  • 楊晨

    沒有油只要干凈衛(wèi)生也是可以的,可以盡量挑些肉菜吃

  • ask_kp9KG4

    那我吃那個維生素對身體會有些什么變化呢。

  • 楊晨

    就是補充綜合維生素的

  • ask_kp9KG4

    皮膚會變好嗎?

  • ask_kp9KG4

    會提高記憶力嗎?

  • ask_kp9KG4

    會減少脫發(fā)嗎?

  • ask_kp9KG4

    會讓頭發(fā)變得更黑點嗎?

  • ask_kp9KG4

    能長高不。

  • 楊晨

    這個還需要平時飲食上調(diào)理的,復(fù)合維生素只是補充日常所需要的維生素的,只是有一點點改善的效果

  • ask_kp9KG4

    那我每天喝一瓶純牛奶有沒有什么幫助呢

  • 楊晨

    純牛奶只是起到補鈣的作用的。

  • ask_kp9KG4

    補鈣能對我沒什么好處啊!

  • 楊晨

    正常人每天也是需要補充鈣的,長身高需要飲食均衡全面,然后每天多到戶外進行跳繩、原地跳等彈跳性的運動。

  • ask_kp9KG4

    對皮膚有什么好處??!

  • 楊晨

    對皮膚改善不是很大的。

  • 楊晨

    抱歉,由于您長時間未回復(fù),對話將給予關(guān)閉,如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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