我最近開始練跆拳道,可能扭到了,左腿一蹲就疼,已經(jīng)疼兩天了,要怎么治呢
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我最近開始練跆拳道,可能扭到了,左腿一蹲就疼,已經(jīng)疼兩天了,要怎么治呢?
崔清濤
你好,扭傷的治療,首先是要限制患肢體活動,避免再加重損傷,再說就是可以用點活血止痛的藥物或者膏藥外用一下,祝早日康復(fù)。
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(我最近開始練跆拳道,可能扭到了,左腿一蹲就疼,已經(jīng)疼兩天了,要怎么治呢)已回答 追問:明天還要去跆拳道,有沒有快速有效的方法?
崔清濤
你好,建議不要再去練習了,會加重疼痛的,
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追問:那有沒有非常有效,快速的治療方法,用熱水泡腳有用嗎?
崔清濤
你好,受傷兩天了,是可以用熱水泡腳了。但是扭傷不會好的這么快的,
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謝謝你的回答,祝你工作順利,身體健康。
崔清濤
不客氣,有問題歡迎再來問,可以加我為私人醫(yī)生。
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