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缺鐵、維生素B12、維生素C吃什么食物補(bǔ)?

我想咨詢(xún)下缺鐵、維生素B12、維生素C,吃什么食物補(bǔ)?同時(shí)吃什么營(yíng)養(yǎng)品好?安利的蛋白粉可以嗎?謝謝

ask_501196 2014-10-16 20:28:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_501196

    我想咨詢(xún)下缺鐵、維生素B12、維生素C,吃什么食物補(bǔ)?同時(shí)吃什么營(yíng)養(yǎng)品好?安利的蛋白粉可以嗎?謝謝。

  • 在線醫(yī)生

    魚(yú)肉類(lèi),肝臟含鐵 比較多,蔬菜水果里含維生素C比較多,維生素B12需要用藥。驢膠類(lèi)補(bǔ)血效果好。

  • ask_501196

    陰莖有包皮,早泄,想知道如何延時(shí)、增大增粗。謝謝

  • 在線醫(yī)生

    如果包皮過(guò)長(zhǎng)需手術(shù)切除。性功能正常就沒(méi)有必要再加強(qiáng)。否則適得其反。

  • ask_501196

    早泄,不帶套很快就想射

  • 在線醫(yī)生

    性交時(shí)間低于兩分鐘射精屬早泄。

  • ask_501196

    帶套半個(gè)小時(shí),不帶套1分鐘

  • 在線醫(yī)生

    我?guī)湍戕D(zhuǎn)接其他醫(yī)生吧。

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