經(jīng)期應該注意些什么？

咨詢實錄內容

• ask_mxubvU

  醫(yī)生您好！我是一名學生，十八歲了，經(jīng)常閉經(jīng)，這次了服用烏雞白鳳丸月經(jīng)來了，因為很多事不懂，所以想咨詢一下，經(jīng)期應該注意些什么，才能讓下次不閉經(jīng)呢？？

• 施華

  你好，經(jīng)期一定要注意保暖，例如多用溫水，少接觸冷水。陰道水、飲料都盡量多飲溫的。一定要避免冰凍、辛辣煎炸類的食品

• 施華

  還有的是注意經(jīng)期的衛(wèi)生清潔，衛(wèi)生巾要勤換，最好有條件的話能三個小時左右換一次

• 施華

  夜晚的除外

• ask_mxubvU

  嗯，非常感謝，我還想問一下，經(jīng)常性的閉經(jīng)這是病嗎？

• 施華

  平時不在月經(jīng)期時，可以多吃點紅糖煲紅棗雞蛋，

• 施華

  這是一種性激素平衡失調的一種表現(xiàn)，得慢慢來調整回來

• 施華

  一般到20歲時一定要調整好，月經(jīng)要規(guī)律地來才不會影響以后的生長發(fā)育

• 施華

  不客氣，還有什么要咨詢的嗎？

• ask_mxubvU

  我的經(jīng)期是七天，請問最后兩天能用冷水之類的嗎？

• 施華

  可以了，但也不要用太凍的了，現(xiàn)在快到深秋， 要注意天氣的變化，注意保暖，保重身體，小心著涼

• 施華

  平時月經(jīng)頭三天小肚沒有什么不舒服的吧？

• ask_mxubvU

  第一天肚子會有點痛，后來就好多了！

• 施華

  恩恩，那就好。第一天的屬于正常的痛經(jīng)現(xiàn)象來的，因為月經(jīng)是子宮內膜的去舊換新的剝離出來的

• 施華

  多少是有點悶痛的

• ask_mxubvU

  現(xiàn)在就是很擔心，擔心下次又會閉經(jīng)！請問服用調經(jīng)藥會養(yǎng)成依賴性嗎？

• 施華

  如果要經(jīng)常這么吃下去的就很易有依賴性的。

• ask_mxubvU

  但這兩次都是不吃就不來！真的是！?。?！唉…

• 施華

  你可以嘗試下一些自然點的辦法看看有沒改善得了先，例如放松心情，別熬夜，別過于勞累和緊張。適當?shù)纳⑸⒉?，舒緩下學習的壓力

• 施華

  恩恩，慢慢來調整下生活放松，看看到時能否少吃點那些調經(jīng)藥

• 施華

  一般都能慢慢調好的，不要太過于擔憂，增加自己的心理壓力

• ask_mxubvU

  嗯，我是高三的學生，現(xiàn)在基本上都是十二點休息，，平時覺得自己還是挺開朗的，，我會改正一些不好的習慣的，

• 施華

  恩恩，好樣的。就是要這種精神才好。高三的壓力確實是很大，我也經(jīng)常不敢回首當年的高三生活，真的特大的壓力

• ask_mxubvU

  只是自己有點膽小怕事，就這個事，我有時候都會嚇得不敢睡覺！

• 施華

  只要合理地安排學習和休息的計劃時間，一樣可以收到滿意的收獲的。加油。會好起來的，不要過于擔憂，這些月經(jīng)不調都是小事來的。夜了，早點休息，養(yǎng)好精神，保重好身體

• ask_mxubvU

  嗯嗯，真的很抱歉，這么晚還打擾您！

• 施華

  沒事的，我只是擔心阻礙你太多的學習時間

• 施華

  畢竟高三的時間真的非常有限

• ask_mxubvU

  呵呵，謝謝，下次怎樣才能聯(lián)系上你呢？

• 施華

  你要對自己的有信心，一切都會好起來的。千萬不要胡思亂想增加自己的心理負擔，不要過于擔憂的

• 施華

  不客氣，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢或復診

• ask_mxubvU

  嗯嗯！晚安！么么噠！

• 施華

  好的，晚安

• 施華

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢或復診

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