吃什么可以讓奶水多一些？

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• ask_qWPz7E

  您好，我是26號生的寶寶，奶水一直不夠吃，請問吃什么可以讓奶水多些

• 高慶峰

  多喝點鯽魚湯，排骨湯豬蹄子湯。啊，絲瓜湯。

• 高慶峰

  大油做的湯。

• ask_qWPz7E

  鯽魚湯怎么做好呢

• 高慶峰

  洗干凈去，清燉。放點油肥肉。

• ask_qWPz7E

  就是那種小鯽魚是嗎

• 高慶峰

  對野生的最好。

• ask_qWPz7E

  那要燉多久呢

• 高慶峰

  嗯，開鍋燉二十分鐘小火燉一小時。

• ask_qWPz7E

  哦，一般吃幾次就見效啊

• 高慶峰

  這些有助于下奶。

• 高慶峰

  具體還要因人而已。

• ask_qWPz7E

  嗯，

• 高慶峰

  有黃酒嗎？家里。

• ask_qWPz7E

  沒有

• 高慶峰

  有的時候黃酒或米酒也有助于下奶。

• 高慶峰

  但要少喝。

• ask_qWPz7E

  要加黃酒嗎

• 高慶峰

  可以加點。

• ask_qWPz7E

  比如頓一次加多少

• 高慶峰

  一兩

• ask_qWPz7E

  一開始加進(jìn)去還是？

• 高慶峰

  燉一會兒再加

• ask_qWPz7E

  開鍋以后加？

• 高慶峰

  對。

• ask_qWPz7E

  哦

• ask_qWPz7E

  那主食吃什么呢

• 高慶峰

  什么都行。饅頭米飯都可以，面條。

• ask_qWPz7E

  哦，那還有青菜呢

• 高慶峰

  絲瓜。青菜都可以吃少吃。

• ask_qWPz7E

  嗯，好的

• ask_qWPz7E

  喝純奶管用嗎

• 高慶峰

  也管用。這些都有助于下奶。那還是個人體質(zhì)問題。

• ask_qWPz7E

  嗯，謝謝您

• 高慶峰

  不客氣，再見中秋快樂。

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