外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我想問的是如果我想減肥，一個星期只吃四餐粉，其余時間我就吃水果。這樣好嗎 ？一天跳五百下繩子 ，有助于減肥嗎？吃什么水果有助于美容和減肥 ？經(jīng)常跳繩最大減的了哪里 ？
潮州市潮安區(qū)庵埠鎮(zhèn)郭隴四第四衛(wèi)生分站 中醫(yī)綜合科
主治疾病：治療中醫(yī)內(nèi)科（消化,呼吸,循環(huán)）,中醫(yī)婦科(月經(jīng),帶下等),中醫(yī)兒科（呼吸等）,中醫(yī)外科(扁平疣,汗皰疹,尋常疣)中醫(yī)中藥治療
ask_b14024
一天跳五百下繩子
ask_b14024
這樣有助于減肥嗎
郭典銓
你好
郭典銓
請問需要幫您什么？？
ask_b14024
我想問的是如果我想減肥，一個星期只吃四餐粉，其余時間我就吃水果。這樣好嗎
ask_b14024
一天跳五百下繩子
ask_b14024
這樣有助于減肥嗎
郭典銓
有助于減肥，但是您這樣減肥不合理的。容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良
郭典銓
建議您三餐都要吃，適當(dāng)配合運(yùn)動，進(jìn)行減肥。避免引起脫水
ask_b14024
脫水什么意思？
郭典銓
就是您飲食失調(diào)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致脫水
ask_b14024
吃什么水果有助于美容和減肥
郭典銓
平時可以適當(dāng)用點(diǎn) 橙子、香蕉、櫻桃、蘋果
ask_b14024
這樣是不是以為吃在多東西都肥不了
ask_b14024
我看有些人吃很多都不會肥的
郭典銓
肥胖主要是個人體質(zhì)問題
ask_b14024
好吧
郭典銓
還有其他問題要咨詢嗎
ask_b14024
經(jīng)常跳繩最大減的了哪里
郭典銓
腹部，腿部
展開全部內(nèi)容
