年齡七十。容易感冒。吃藥沒用。而且喜歡熱。飯量小。喜歡吃水果
ask_nwdkus
年齡七十。容易感冒。吃藥沒用。而且喜歡熱。飯量小。喜歡吃水果。
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為什么?怎么樣預(yù)防感冒?
李文芳
容易感冒一般跟肺氣虛有一定關(guān)系,中醫(yī)認(rèn)為脾為肺之母,平時可以適當(dāng)多吃一點健脾的食物,如大棗,山藥,薏苡仁,蓮子等。可以口服玉屏風(fēng)口服液治療預(yù)防感冒
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嗯嗯。怎么增強抵抗力?
李文芳
可以打球蛋白等。如果能夠適當(dāng)運動更好。
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打球蛋白 是什么?
李文芳
可以提高免疫力
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吃什么?或者怎么樣做?
李文芳
多吃健脾的食物,上面提到的大棗,可以煮粥吃,或者在鍋上超過以后泡水喝
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嗯嗯
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我不能喝涼茶 喝完肚子感覺不舒服?
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為什么?
李文芳
茶是涼性的,如果脾虛的話,尤其是皮陽虛的話,喝了以后就會不舒服。
李文芳
如果喝茶濃度太大的話,還可以影響鐵的吸收,所以你這種情況最好不要喝。
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