長期不吃早飯,腸胃不好,口臭,便秘,要怎樣調(diào)理
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長期不吃早飯,腸胃不好,口臭,便秘,要怎樣調(diào)理
黃傳偉
你好,首先我建議你要改正要吃早飯
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要不早吃點藥調(diào)理
黃傳偉
不吃早飯的危害相信你也知道,口臭是由于你肝火旺引起的,你常熬夜吧
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是的,最早也要十一點睡覺
黃傳偉
便秘我給你個建議,每天早晨早點起床,喝點蜂蜜水,多喝水,可以改善你的便秘。
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口臭如何調(diào)理
黃傳偉
可以不要去吃藥,自己調(diào)理就可以改善的。
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具體要怎樣做
黃傳偉
口臭的主要原因有兩個方面1、胃不好,這個建議你到醫(yī)院消化內(nèi)科看一下2、口腔衛(wèi)生不好或者有齲齒(也就是蟲牙)如果口腔內(nèi)牙石比較多建議你到正規(guī)的口腔門診或者醫(yī)院的口腔科做一次齦上潔治術(shù)(也就是洗牙),有齲齒就把齲齒補一下調(diào)理方法1、多吃些養(yǎng)胃的食品,早上起床喝杯溫水,不常吃帶有刺激性的食品如洋蔥之類2、經(jīng)常刷牙,保持口腔衛(wèi)生
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謝謝
黃傳偉
今天晚上開始早點睡覺,這樣也可以有助于你的健康
ask_kh09pU
好的,謝謝謝你
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