我一年前就開始有時(shí)候走路感覺(jué)大腦不清晰腿軟,要把速度放很慢,因?yàn)橐蛔叩纳钥炀蜁?huì)心跳加快,手心出汗,有的時(shí)候還好抖動(dòng)。有一次開車,突然有一小段時(shí)間感覺(jué)大腦放空了,差點(diǎn)撞到人。這一段時(shí)間比較嚴(yán)重,經(jīng)常這樣。走路要很慢才行。我發(fā)現(xiàn),凡是有吃早餐,正常進(jìn)食,情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。所以我覺(jué)得應(yīng)該是低血糖。因?yàn)槲覌寢屢灿械脱?。還有,最近餓的時(shí)候吃飯,手會(huì)有抖。特別冷的時(shí)候也容易這樣。 我現(xiàn)在是在澳大利亞學(xué)習(xí),所以不太方便檢查。于是,我最近買了一臺(tái)血糖儀,還有兩周左右到吧。 還有,我有比較嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,常常四點(diǎn)才勉強(qiáng)睡著 。晚上心跳比較快。腸胃也不是很好,胃口不是很好。請(qǐng)問(wèn)我該怎么調(diào)節(jié)?希望能得到您的幫助。謝謝
ask_04bNBU
!我一年前就開始有時(shí)候走路感覺(jué)大腦不清晰腿軟,要把速度放很慢,因?yàn)橐蛔叩纳钥炀蜁?huì)心跳加快,手心出汗,有的時(shí)候還好抖動(dòng)。有一次開車,突然有一小段時(shí)間感覺(jué)大腦放空了,差點(diǎn)撞到人。這一段時(shí)間比較嚴(yán)重,經(jīng)常這樣。走路要很慢才行。我發(fā)現(xiàn),凡是有吃早餐,正常進(jìn)食,情況就會(huì)好轉(zhuǎn)。所以我覺(jué)得應(yīng)該是低血糖。因?yàn)槲覌寢屢灿械脱?。還有,最近餓的時(shí)候吃飯,手會(huì)有抖。特別冷的時(shí)候也容易這樣。 我現(xiàn)在是在澳大利亞學(xué)習(xí),所以不太方便檢查。于是,我最近買了一臺(tái)血糖儀,還有兩周左右到吧。 還有,我有比較嚴(yán)重的睡眠問(wèn)題,常常四點(diǎn)才勉強(qiáng)睡著 。晚上心跳比較快。腸胃也不是很好,胃口不是很好。請(qǐng)問(wèn)我該怎么調(diào)節(jié)?希望能得到您的幫助。謝謝。
王莉
你的情況首先要監(jiān)測(cè)一下血糖查一下空腹的和餐后兩小時(shí)的血糖。再者就是調(diào)整一下飲食習(xí)慣和作息時(shí)間,一定要按正常的時(shí)間作息,保證每天八個(gè)小時(shí)睡眠。吃飯一定要吃一些容易消化的食物。
ask_04bNBU
好的,那我等血糖儀來(lái)了檢測(cè)一下,再跟你說(shuō)吧。 這樣的情況應(yīng)該多去健身房嗎?我發(fā)現(xiàn)去健身房后的幾天身體會(huì)好一些。還有,緊張的時(shí)候也會(huì)加劇。這應(yīng)該是低血糖吧?
王莉
如果這樣的情況我建議你先檢測(cè)一下血糖。該去健身房,你防止劇烈運(yùn)動(dòng)加速血糖分解,低血糖加重。你家里有糖尿病家族史嗎?
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有的,我外婆有糖尿病,我媽媽有低血糖。
王莉
這種低血糖考慮是糖尿病的前期表現(xiàn)。
ask_04bNBU
??!我從小就吃不下東西,從小營(yíng)養(yǎng)不良,一直都是很瘦的,應(yīng)該不會(huì)糖尿病吧。那該怎么辦?
王莉
最近喜歡吃一些容易消化的比較干燥的食物。主要是太稀的東西。
王莉
隨身攜帶食物。如果有發(fā)抖患者是頭暈建議先吃上食物試一下。
王莉
戒煙戒酒。
ask_04bNBU
*** 好的,那我先試試。 等血糖儀來(lái)了,再把數(shù)據(jù)告訴你吧,你幫我分析分析?
王莉
好的你血糖儀來(lái)啦,一定要測(cè)一下空腹血糖,就是早晨吃飯以前的血糖和吃完飯計(jì)時(shí)兩個(gè)小時(shí)的血糖。
王莉
隨時(shí)可以聯(lián)系我。
王莉
隨身帶點(diǎn)吃的。
ask_04bNBU
好的,謝啦!那么晚還麻煩你,不好意思啦。
王莉
不客氣,隨時(shí)都可以,咨詢。
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