總是便秘，喝水吃蔬菜都沒有效果怎么辦?。?/h1>

便秘了，現(xiàn)在每天都多喝水多吃蔬菜可還是沒有什么好的效果啊，有怎么辦呢

ask_CUn6xo 2014-10-05 22:24:53

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• ask_CUn6xo

  便秘了，現(xiàn)在每天都多喝水多吃蔬菜可還是沒有什么好的效果啊，有怎么辦呢

• 李宗琴

  你好，我閱讀了你的描述，建議可以配合芝麻香油，口服一次一勺一天三次。直到服用一些潤腸通便的藥物，比如說麻仁丸。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸動力。

• 李宗琴

  此處僅為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，

• 李宗琴

  請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• ask_CUn6xo

  我用了潤腸道的茶葉，就是當(dāng)天用的時(shí)候有效果，不喝就又便秘了

• 李宗琴

  還是要適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸動力，光靠藥物還是不行

• ask_CUn6xo

  食物這些吃什么比較好

• ask_CUn6xo

  效果比較好

• 李宗琴

  可以吃山楂幫助消化，白水煮土豆?jié)櫮c通便，多吃香蕉等水果，少吃豆制品奶制品等容易脹氣和不消化的食物。

• ask_CUn6xo

  大大便也特別干

• 李宗琴

  就是干才容易便秘，你也可以配合中藥調(diào)理調(diào)理。

• ask_CUn6xo

  哦

• 李宗琴

  簡單的方法就是服用芝麻香油，一次一勺一天三次。

• 李宗琴

  此處僅為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，

• 李宗琴

  請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• ask_CUn6xo

  要加水嗎？

• 李宗琴

  不要加水，直接服用

• ask_CUn6xo

  大概要喝多久

• 李宗琴

  平時(shí)便秘的時(shí)候就可以服用。大便正常就可以停止。

• ask_CUn6xo

  在藥房買嗎？

• 李宗琴

  就是家里面使用的芝麻香油。

• 李宗琴

  不需要到藥店買家里面就有。對于反復(fù)便秘的人來說服用起來更方便無副作用。

• ask_CUn6xo

  超市里面應(yīng)該有

• 李宗琴

  嗯，是的。

• 李宗琴

  平時(shí)可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈

• 李宗琴

  你好，還在嗎？還有什么問題嗎？長時(shí)間沒有回復(fù)系統(tǒng)會結(jié)束對話。

• 李宗琴

  ”抱歉，由于您長時(shí)間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢?！?p>

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