月經期間可以減肥嗎？

咨詢實錄內容

• ask_EN9EAI

  在上次例假還未干凈時 就開始減肥 2天沒吃東西

• ask_EN9EAI

  不去醫(yī)院 自己調理可以嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，經期不適合減肥。經期能量消耗快，身體虛，這是需要多吃的時候，而且經期怎么吃都不會發(fā)胖的。建議經后再減肥，主要靠飲食和運動。

• ask_EN9EAI

  哦哦 謝謝 可我這次推遲了這么多天 怎么辦 好擔心啊

• 在線醫(yī)生

  推遲幾天了？

• ask_EN9EAI

  一個星期了

• 在線醫(yī)生

  現在有沒有乏力，腰酸，小腹墜脹，乳房脹痛？

• 在線醫(yī)生

  抱歉，由于您長時間未恢復，對話將給予關閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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