頸椎痛很酸是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_930213

  今天，九點(diǎn)，頸椎痛，很酸，有時(shí)候動(dòng)一下就會(huì)響，是怎么回事，原來經(jīng)常有

• 張林

  你好

• 張林

  經(jīng)常低頭嗎

• ask_930213

  是的

• ask_930213

  玩手機(jī) 寫字 看書

• 張林

  優(yōu)先考慮頸椎病

• ask_930213

  怎么治

• 張林

  做過檢查嗎

• ask_930213

  沒有

• 張林

  首先，改改自己習(xí)慣，不要經(jīng)常低頭

• 張林

  可以短暫休息一下

• ask_930213

  需要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)嗎

• 張林

  第二，上上熱敷，

• 張林

  不必

• 張林

  第三，可以坐坐針灸理療

• ask_930213

  針灸理療是什么

• ask_930213

  我朋友也讓我去做

• 張林

  針灸，按摩，烤燈熱療

• 張林

  有的還有激光治療

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