堅(jiān)持跑步運(yùn)動能調(diào)整狀態(tài)么?

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• ask_-N9zzE

  AT*** 王哥，這幾天我都堅(jiān)持晚上去跑步，然后做俯臥撐，癥狀越來越少，就只剩下之前給您發(fā)的那個(gè)圖片，心前區(qū)上面那里，會好像突然有一條筋悶一下，還有心率不齊，其他沒什么了

• 王瑞

  恩，這個(gè)表明你的狀態(tài)在慢慢恢復(fù)，是良好的現(xiàn)象，你心前區(qū)的癥狀和你的神經(jīng)官能癥有關(guān)系，不用特別注意，正常活動就可以了

• ask_-N9zzE

  好的，好像現(xiàn)在放松心情之后頭也不怎么暈了

• ask_-N9zzE

  但是晚上還是比較難以入睡，起的又比較晚~嗜睡

• 王瑞

  恩，會慢慢恢復(fù)的

• ask_-N9zzE

  心率不齊還是不用管他么

• 王瑞

  不用管

• 王瑞

  這個(gè)是你自己的感覺

• ask_-N9zzE

  好像一般都正常。我一摸就覺得不正常

• ask_-N9zzE

  這兩天上腹有時(shí)候會隱隱的微痛，應(yīng)該是胃，特別是起床，或者吃飯前~

• 王瑞

  恩，沒關(guān)系的

• ask_-N9zzE

  好的~現(xiàn)在就堅(jiān)持鍛煉就可以了是吧~現(xiàn)在是處于恢復(fù)期了嗎？

• 王瑞

  是的，這兩天都沒有什么感覺吧

• ask_-N9zzE

  現(xiàn)在就只是鍛煉身體是嗎。

• 王瑞

  恩，是的

• ask_-N9zzE

  其他方面還需要注意什么的嗎

• 王瑞

  不要熬夜，不要著涼，吃東西方面注意盡量清淡

• ask_-N9zzE

  好的。

• 王瑞

  恩，好的

• ask_-N9zzE

  不過好像十一點(diǎn)多上床睡覺

• ask_-N9zzE

  都是十二點(diǎn)多才睡得著

• 王瑞

  以后十一點(diǎn)之前睡覺

• ask_-N9zzE

  好的。

• ask_-N9zzE

  謝謝王哥。我沒問題了

• 王瑞

  恩，好的

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