躺坐久了就會(huì)腰部酸疼是什么原因呢？

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• ask_912699

  躺的或者坐的時(shí)間久了，腰就會(huì)困疼，這兩天轉(zhuǎn)移到腰部一下，只要站起來就好了，我想問問是什么原因

• 唐廣軍

  你好，請(qǐng)問現(xiàn)在腰部一下是什么樣的不舒服呢

• ask_912699

  也是困疼

• 唐廣軍

  你有多大年齡了，平時(shí)腰背部勞累嗎

• ask_912699

  我32歲，平時(shí)有鍛煉，也偶爾搬些重物，但不是經(jīng)常，而且記憶中也沒有扭傷過

• ask_912699

  也開車

• 唐廣軍

  經(jīng)常開車嗎，

• 唐廣軍

  有感覺身子疲倦勞累的嗎

• ask_912699

  每天開，但是開車時(shí)間不長(zhǎng)，有時(shí)也會(huì)感到身體疲倦

• 唐廣軍

  腰背部有受到空調(diào)，風(fēng)扇直接吹到嗎，最近有沒有受涼濕

• 唐廣軍

  這種情況有多久了

• ask_912699

  有半個(gè)月了，好像沒有著涼

• 唐廣軍

  下肢有麻脹疼痛的癥狀嗎

• 唐廣軍

  男性還是女性

• ask_912699

  男性，下肢有時(shí)感到?jīng)?p>

• 唐廣軍

  嗯，你這個(gè)考慮可能是身體疲勞，有點(diǎn)中醫(yī)所謂的腎虛

• 唐廣軍

  建議可以多運(yùn)動(dòng)

• 唐廣軍

  定期做一下中醫(yī)的手法推拿理療腰背部

• 唐廣軍

  可以艾灸背部的腎俞穴，命門，委中，足三里等穴位

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