醫(yī)生你好,跑步跑了四天后,左腿膝蓋痛,冰敷熱敷都試過了,走路總感覺雙腳無力,怎么回事?。?/p>
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跑步跑了四天后,左腿膝蓋痛,冰敷熱敷都試過了,走路總感覺雙腳無力,,,
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慢跑的,,而且是跑一分鐘走路一分鐘
宋毅果
這種情況多發(fā)生于膝蓋有炎癥,或者缺鈣的人身上,當(dāng)然如果神經(jīng)系統(tǒng)有問題也會出現(xiàn)類似癥狀,需要結(jié)合評定
ask_966931
會是膝蓋扭傷嗎?
宋毅果
連續(xù)跑四天嗎
ask_966931
對,先是再學(xué)校操場跑了四天,后一天省時(shí)間,就在家門口跑了一天
宋毅果
年齡
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30
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30
宋毅果
跑了多久
ask_966931
一共是六天,,一般是30分鐘左右一次
宋毅果
多遠(yuǎn)
ask_966931
一般2公里左右,跑步和走路個(gè)一半
宋毅果
平時(shí)運(yùn)動多不多
ask_966931
不多,做多三天走路一次,,
宋毅果
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現(xiàn)在每天用熱水沖淋痛處會好一些,但是過一會還是很疼,,
宋毅果
考慮運(yùn)動損傷,也就是肌肉拉傷,需要治療
ask_966931
怎么治呢?
宋毅果
物理治療,但是需要確診以后才能治療
宋毅果
盲目治療不是很合適
ask_966931
需要拍片嗎?
宋毅果
磁共振
宋毅果
mri
ask_966931
一般多久會好,,
宋毅果
你這個(gè)時(shí)間長了,估計(jì)需要一個(gè)月
ask_966931
哦,麻煩我還有個(gè)問題,就是我現(xiàn)在如果坐的時(shí)間長,尾椎有點(diǎn)疼,是什么原因
宋毅果
你看看自己姿勢有無問題,偏位
宋毅果
我要上班了
宋毅果
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