怎么吃都不胖,身體沒什么大病,怎么調(diào)理比較
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怎么吃都不胖,身體沒什么大病,怎么調(diào)理比較好
張世川
你好,鑒于你的描述考慮是腸胃吸收功能不好,建議你平時吃完飯摩摩腹部,促進吸收。平時可以吃點蛋白粉加強營養(yǎng),多吃蔬菜水果就行
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脾胃虛應該怎么調(diào)理,不吸收
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平時吃東西應該注意些什么呢
張世川
注意盡量不要吃太硬的,辛辣的,酸的刺激性的食物
張世川
還可以吃中藥調(diào)理,或者扎針灸,艾灸足三里,關元都可以
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看過醫(yī)生,說是脾胃虛,其實我也不喜歡硬的東西,就像蘋果,看到硬的食物就感覺刮胃。就是想說平時用不用吃什么藥泡什么茶可以調(diào)理的
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針灸的話價格一般是怎么算的
張世川
針灸不會的就幾十塊錢
張世川
建議你平時可以吃點香砂六君子,喝茶的話可以喝紅茶,普洱比較好
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紅棗枸杞黃芪可以嗎
張世川
可以滋陰補氣血
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