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生完孩子一個月，如何掉肚子上的肥肉？

剛生完孩子一個月.想早點剪掉肚子上的肥肉

ask_77b7a0 2014-09-10 23:18:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉靜 護(hù)師

天津市人民醫(yī)院   急診科

主治疾病：內(nèi)科常見疾病痤瘡減肥皮膚過敏

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_77b7a0

    剛生完孩子一個月.想早點剪掉肚子上的肥肉

  • 劉靜

    您好如果是在哺乳期建議不要貿(mào)然減肥否則可能對身體健康和奶量等有影響的一般過段時間體重自然會有所下降的

  • ask_77b7a0

    我沒有喂奶寶寶吃的奶粉

  • 劉靜

    您可以先從飲食開始注意一下盡量多喝水吃新鮮水果蔬菜避免油膩辛辣過甜食物少喝湯

  • ask_77b7a0

    經(jīng)常喝蜂蜜水和蜂蜜檸檬水會長增肥嗎

  • 劉靜

    那個一般不會引起肥胖噠

  • 劉靜

    有潤腸通便效果的

  • 劉靜

    多活動一下 當(dāng)然不能一上來就劇烈運動 比如上下樓散步什么的

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