最近腳底板總是發(fā)熱怎么緩解呢？

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• ask_258746

  女, 26歲。最近腳底板總是發(fā)熱、晚上感覺更明顯、影響入睡、怎么緩解？

• 張磊

  您好，請講？除了發(fā)熱還有什么不適沒有？

• ask_258746

  沒了吧、就是腳底板發(fā)熱、

• 張磊

  您好，結(jié)婚沒有？

• ask_258746

  沒結(jié)

• 張磊

  身高、體重？

• ask_258746

  170cm108斤

• 張磊

  職業(yè)，出現(xiàn)上述癥狀多長時間了？

• ask_258746

  做平面設(shè)計的、就是天氣開始悶熱時

• 張磊

  您好，根據(jù)您的敘述和疑問，暫不考慮患了什么疾病引起的上述現(xiàn)象，建議多飲水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激性食物攝入，保持大便通暢，飲食起居規(guī)律，上述癥狀會減輕的。

• 張磊

  注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整和良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成就行了。

• ask_258746

  我這些挺規(guī)矩的、但是這腳底板發(fā)熱影響睡眠啊…熱的影響入睡

• 張磊

  建議您睡前泡一下腳。若是天氣炎熱引起的建議應(yīng)用空調(diào)，飲水可以喝菊花茶或梔子泡茶看療效。不建議應(yīng)用藥物治療的。

• ask_258746

  好的、謝謝醫(yī)生、我先試試您的法子、過段時間再咨詢您～

• 張磊

  好的，建議應(yīng)用三周左右看療效。祝您天天有個好心情！

• ask_258746

  好的謝謝醫(yī)生

• 張磊

  晚安！

• ask_258746

  安～

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