二型糖尿病減肥了就會好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_988484

  男，51歲。二型糖尿病是不是減肥了就好了.餐前餐后7.0左右

• 宋元濤

  你好，在不

• ask_988484

  在

• 宋元濤

  空腹血糖多少

• ask_988484

  5到6

• ask_988484

  ？？？

• 宋元濤

  餐后呢

• 宋元濤

  減肥很重要的

• ask_988484

  杏子能吃嗎？

• 宋元濤

  可以的

• 宋元濤

  少吃

• ask_988484

  哦

• 宋元濤

  我把原則發(fā)給你看看

• ask_988484

  好

• 宋元濤

  糖尿病患者飲食注意事項(xiàng) 一、定時(shí)定量和化整為零 定時(shí)定量是指正餐。正常人推薦一日三餐，規(guī)律進(jìn)食，每頓飯進(jìn)食量基本保持平穩(wěn)。這樣做的目的是為了與降糖藥更好的匹配，不至于出現(xiàn)血糖忽高忽低的狀況。 化整為零是指零食。在血糖控制良好的情況下，我們可以允許病人吃水果，以補(bǔ)充維生素。但吃法與正常人不同，一般不要飯后立即進(jìn)食。可以選擇飯后2小時(shí)食用水果。吃的時(shí)候?qū)⑺植?，如：一個(gè)蘋果分2-4次吃完，而不要一口氣吃完。分餐次數(shù)越多，對血糖影響越小。 二、吃干不吃稀 建議糖尿病人盡量吃‘干’的。比如：饅頭、米飯、餅。而不要吃面糊糊、粥/泡飯、面片湯、面條等。道理就是越稀的飲食，經(jīng)過烹飪的時(shí)間越長，食物越軟越爛，意味著越好消化，則升糖越快，所以無論什么粥都不宜吃。 三、吃硬不吃軟 糖尿病飲食中，同樣是干的，我們更推薦‘硬一點(diǎn)’而不是‘軟一點(diǎn)’。道理與上面相同。 四、吃綠不吃紅 食物太多，很多病人不能確定哪個(gè)我是該吃的，哪個(gè)是不該吃的。一般綠色的，多是含有葉綠素的植物，如：青菜。而紅色的含糖相對較高，不宜食用。

• ask_988484

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 宋元濤

  這個(gè)需要問問皮膚科

• ask_988484

  不痛不癢

• 宋元濤

  不好意思哈

• 宋元濤

  我是內(nèi)分泌

• ask_988484

  謝

展開全部內(nèi)容