我現(xiàn)在月子里第12天可以吃常溫西瓜嗎？

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• ask_371454

  女, 23歲。我現(xiàn)在月子里第12天，可以吃常溫西瓜嗎？

• 余和平

  你好

• ask_371454

  你好

• 余和平

  是可以吃的。要少吃一點(diǎn)。西瓜屬于涼性的，吃多了怕引起寶寶拉肚子。

• ask_371454

  我身上還有惡露 不影響嗎

• ask_371454

  還用溫水泡一下嗎？還是直接吃？

• 余和平

  所以只能吃一點(diǎn)點(diǎn)。解下饞就可以了。

• 余和平

  現(xiàn)在溫度都二三十度不用泡也沒(méi)太大關(guān)系。

• ask_371454

  吃一葉沒(méi)事吧？

• 余和平

  一小葉吧。

• 余和平

  就少吃一點(diǎn)點(diǎn)就好了。

• ask_371454

  嗯。那蘋(píng)果可以吃吧？

• 余和平

  蘋(píng)果是可以吃的。

• 余和平

  含有豐富的維生素c和鋅。

• ask_371454

  用泡一下嗎？

• 余和平

  你們那邊溫度高嗎有多少度？

• ask_371454

  我現(xiàn)在什么水果都還沒(méi)有吃過(guò)。

• 余和平

  如果在26度以上的話就不用泡了。

• ask_371454

  最熱時(shí)候31度

• 余和平

  那不泡都沒(méi)問(wèn)題的。

• ask_371454

  我怎樣能快速瘦肚子呢？

• 余和平

  這需要斷奶以后慢慢節(jié)食加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

• 余和平

  在坐月期間和喂奶期間建議保持適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)。

• ask_371454

  肚子松嗒嗒的。

• 余和平

  剛生寶寶不久是這樣的。

• 余和平

  腹部的肌肉已經(jīng)被撐得很極限了。

• 余和平

  恢復(fù)是需要一個(gè)過(guò)程的。

• ask_371454

  嗯 我能吃西紅柿嗎？

• 余和平

  西紅柿比較酸，可以炒了以后吃一點(diǎn)。

• ask_371454

  每天煮掛面放西紅柿 還是挺想生吃個(gè)西紅柿的

• 余和平

  你可以吃1/4個(gè)解解饞

• 余和平

  就是這些水果都能吃，但是不要吃太多。

• ask_371454

  嗯 好吧 就是蘋(píng)果可以多吃？別的都少吃？

• 余和平

  是的

• 余和平

  蘋(píng)果一次吃半個(gè)就可以。

• ask_371454

  嗯 好。謝謝你了

• ask_371454

  嗯

• 余和平

  不客氣，祝你生活愉快，一切順利。

• 余和平

  那我關(guān)閉對(duì)話了。如果有問(wèn)題可以隨時(shí)來(lái)咨詢的。

• ask_371454

  嗯

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