腸胃不好應(yīng)該怎樣調(diào)理？

男, 28歲。腸胃不好應(yīng)該怎樣調(diào)理，吃中藥還是西藥啊，就是愛拉肚

ask_461105 2016-06-03 18:11:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

崔崟 醫(yī)師

66131部隊(duì)衛(wèi)生隊(duì) 消化內(nèi)科

主治疾病：胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,胃腸型食物中毒,非萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍,萎縮性胃炎,胃食管反流,急性胃炎,慢性胃炎,小兒腸炎,闌尾炎,胃潰瘍,腸胃炎,結(jié)腸炎,直腸炎,食管炎,反胃,胃炎,胃痛,

ask_461105

男, 28歲。腸胃不好應(yīng)該怎樣調(diào)理，吃中藥還是西藥啊，就是愛拉肚子
崔崟

您好
ask_461105

你好
崔崟

吃的辛辣刺激油膩嗎？
ask_461105

我也不知道啊。以前常吃無辣不歡
ask_461105

現(xiàn)在不敢吃了
崔崟

拉肚子一天幾次？
ask_461105

最多3次
ask_461105

平時(shí)就2次
ask_461105

時(shí)希時(shí)干的
崔崟

蔬菜水果吃的多嗎？
ask_461105

不多
崔崟

持續(xù)多久呢這種情況
ask_461105

幾個(gè)月了
ask_461105

但是不是天天這樣
ask_461105

時(shí)好時(shí)壞
崔崟

您需要及時(shí)調(diào)整飲食習(xí)慣
ask_461105

我也想啊
ask_461105

我一天2頓飯都要在外面吃
崔崟

忌酸、腥、生、冷、辛、辣、油、膩，越淡越好；不要吃難消化的食物，忌煙、酒、濃茶、咖啡、可樂及一切刺激胃的食物；不能用冷水沐??；忌熬夜操勞；適當(dāng)增加體育鍛煉
ask_461105

不知道吃什么好
ask_461105

好難啊
崔崟

那要控制
崔崟

不然緩解不了
ask_461105

酸的也不能吃啊
崔崟

不能
ask_461105

哦注意好吃的就行是嗎
崔崟

是的
崔崟

還要增加體育鍛煉
ask_461105

鍛煉我有晚上跑步一小時(shí)
崔崟

還要多吃蔬菜水果
ask_461105

水果吃哪些
崔崟

蘋果什么的都可以
崔崟

多吃蔬菜
崔崟

可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和大便成形
ask_461105

好的

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