今年18 沒什么工作 就是近期想減

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• 張建

  臉部暗沉發(fā)黃沒有光澤，這是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，年齡輕的人多由工作壓力大引起的，年齡大多由更年期引起。

• ask_dhOf48

  今年18 沒什么工作 就是近期想減肥然后晚上不吃飯 有兩個(gè)月了 你說這是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn) 那這種情況應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)？

• 張建

  營養(yǎng)均衡。

• 張建

  適當(dāng)鍛煉，出出汗。

• ask_dhOf48

  比如用一些美白的面膜什么的用利于幫助臉部恢復(fù)嗎

• 張建

  可以。

• ask_dhOf48

  晚上出去跳舞有也快兩個(gè)月了 也總是出汗

• 張建

  可以查一下激素。

• ask_dhOf48

  這種情況多吃點(diǎn)什么阿

• ask_dhOf48

  也有人說臉不發(fā)黃沒有光澤也可能跟身體有關(guān)系？

• 張建

  看看是否貧血。

• ask_dhOf48

  那這下巴的痘痘也跟內(nèi)分泌有關(guān)系吧是不是也得調(diào)理阿

• 張建

  是的。

• ask_dhOf48

  嗯 就因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)我這臉不暗沉發(fā)黃沒有光澤老起痘痘我都快擔(dān)心這臉蛋了 豈不是成了黃臉婆

• 張建

  不會(huì)的，你還年輕。

• ask_dhOf48

  我這臉部也是應(yīng)該在近期減肥吃飯少了可能營養(yǎng)不均造成的吧

• 張建

  是的。

• ask_dhOf48

  以后多吃點(diǎn)蔬菜黃瓜西紅柿多喝水 排毒 然后用些美白補(bǔ)水的臉還能恢復(fù)嗎

• 張建

  可以。

• 張建

  目前是什么樣？

• ask_dhOf48

  你說要是不能恢復(fù)越來越黃的話這么年輕臉就毀了

• ask_dhOf48

  目前不是全部黃

• 張建

  能恢復(fù)。

• ask_dhOf48

  就是鼻子下巴鼻子的周圍腮幫還好點(diǎn)

• ask_dhOf48

  每天洗完臉我都照靜子看著黃的我都煩了不知道咋辦了 還上***查了查

• 張建

  沒事，多注意保養(yǎng)就會(huì)好的。

• ask_dhOf48

  嗯 行 那我先用些美白的面膜啥的瞅瞅

• 張建

  可以。

• 張建

  注意多吃水果蔬菜。

• ask_dhOf48

  吃那些不會(huì)胖吧 我就是怕胖了所以不敢吃那些

• ask_dhOf48

  近期好不容易瘦了很多

• ask_dhOf48

  對皮膚好的多吃那些水果蔬菜阿

• 張建

  瘦也顯得黃。

• 張建

  蘋果。

• ask_dhOf48

  瘦了也顯得黃？

• ask_dhOf48

  瘦也顯得黃那在用些美白的面膜啥的沒啥作用吧？也都可以保養(yǎng)是吧？

• 張建

  可以試一試。

• ask_dhOf48

  哎呀 愁死了 好不容易瘦了些臉不有這樣了

• 張建

  沒事，保養(yǎng)保養(yǎng)就好了。

• ask_dhOf48

  那我試試 然后在多吃點(diǎn)水果啥的多出出汗

• 張建

  可以。

• ask_dhOf48

  嗯 謝謝你了 有事我在問你

• ask_dhOf48

  嗯

• 張建

  謝謝。

• ask_dhOf48

  先這樣了 謝謝

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