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實(shí)錄
午飯的時(shí)候吃面條會(huì)長胖嗎
上饒市廣豐區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
主治疾?。耗X梗塞,腦出血,帕金森病,眩暈,原發(fā)性高血壓,面神經(jīng)麻痹,腦炎,腦供血不足,腦動(dòng)脈硬化,血管性癡呆,腦栓塞
ask_A445EF
午飯的時(shí)候吃面條會(huì)長胖嗎
沈鵬飛
你好，適當(dāng)控制量不會(huì)的
ask_A445EF
面條里面有很多脂肪嗎
沈鵬飛
沒有的
沈鵬飛
都是淀粉成分
ask_A445EF
吃一碗面條要做多少運(yùn)動(dòng)
沈鵬飛
如果午飯就吃了點(diǎn)面條，那么可以適當(dāng)走走路就看可以的
ask_A445EF
我現(xiàn)在在減肥，真的不會(huì)長胖嗎
沈鵬飛
中午就吃一碗面是人體基本代謝需求
ask_A445EF
好吧
沈鵬飛
你平時(shí)少吃葷菜，多運(yùn)動(dòng)一下就可以的
沈鵬飛
還有問題嗎
ask_A445EF
我現(xiàn)在在用非常極端的節(jié)食減肥加運(yùn)動(dòng)減肥法，吃一碗面條不會(huì)影響效果？
沈鵬飛
不影響的
ask_A445EF
好吧
沈鵬飛
嗯
ask_A445EF
那么如何才能瘦小腿呢
沈鵬飛
注意科學(xué)減肥
沈鵬飛
請問你身高體重
ask_A445EF
163
ask_A445EF
120斤
沈鵬飛
哦，你除了正常三餐飲食控制量之外其他時(shí)間盡量少吃食物
沈鵬飛
然后通過多運(yùn)動(dòng)
ask_A445EF
好吧，謝謝醫(yī)生，我沒問題了
沈鵬飛
有問題歡迎***咨詢我
沈鵬飛
不客氣的
沈鵬飛
祝健康幸福漂亮
ask_A445EF
可以
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