女,21歲。醫(yī)生好!我之前55kg,覺得自己比較胖就開始減肥,每天吃飯量比以前減少了,而且還做半個(gè)小時(shí)左右的鍛煉!結(jié)果沒有瘦,體重還上升到了57.5kg,這是為什么呢?有什么解決辦法
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女,21歲。醫(yī)生好!我之前55kg,覺得自己比較胖就開始減肥,每天吃飯量比以前減少了,而且還做半個(gè)小時(shí)左右的鍛煉!結(jié)果沒有瘦,體重還上升到了57.5kg,這是為什么呢?有什么解決辦法???
于春林
你好
于春林
你做的是什么運(yùn)動(dòng)?
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Hitt燃脂
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有時(shí)候呼啦圈
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也偶爾跳繩
于春林
奧
于春林
具有持續(xù)性嗎
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每天都在堅(jiān)持啊
于春林
堅(jiān)持多久了
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快三個(gè)月了
于春林
飲食如何控制的
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每天早上照常吃,中午少吃,晚上不吃或者吃水果
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我的運(yùn)動(dòng)每天都不一樣
于春林
這個(gè)我也不太清楚,幫你轉(zhuǎn)出問(wèn)問(wèn)其他醫(yī)生吧
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