大便不出來是什么問題引起的？

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• ask_155210

  男，33歲。，我想咨詢下大便不出來是什么問題引起的

• 周加文

  是便秘嗎？

• 周加文

  在嗎？

• ask_155210

  在的

• 周加文

  原因很多！最常見的是胃腸道方面的疾病，不良的飲食規(guī)律與生活習(xí)慣‘比如少喝水，不愛運動，無規(guī)律飲食習(xí)慣，偏食等’也可能導(dǎo)致，另外精神心里因素也可能導(dǎo)致便秘或者大便的這樣情況咯

• ask_155210

  那需要怎樣處理好一點

• 周加文

  注意調(diào)整飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，必要時吃藥干預(yù)一下好嗎？

• 周加文

  1，規(guī)律飲食：2，易消化清淡飲食：3多吃蔬菜水果，補充維生素，多喝水促進代謝：4，盡量少吃刺激性大的食物如辣椒，咖啡，濃茶等。平時多喝水，多吃蔬菜水果，多活動活動，促進代謝，促進胃腸道蠕動

• ask_155210

  喝水很多的

• ask_155210

  就是不愛運動，吃完飯了就喜歡躺著不動

• 周加文

  這個習(xí)慣不是很好

• 周加文

  如果可以盡量糾正好嗎？

• 周加文

  另外，精神心里因素對這個疾病的恢復(fù)特別重要哦！希望你每天保持心情愉快咯。

• 周加文

  建議你吃點乳酸菌素片4片每天3次，幫助胃腸道消化，多潘立酮1片每天2次促進胃腸道蠕動

• 周加文

  記得多喝水，多活動活動

• 周加文

  必要時吃點通便靈膠囊

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