天氣熱或者下雨天就會覺得呼吸不順暢是怎么回事？

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• ask_258746

  女, 26歲。天氣熱或者下雨天就會覺得呼吸不順暢、胸口悶悶的是怎么回事？怎么緩解？

• 趙小慧

  您好！我這里看不到您的問題，請問您需要什么幫助？

• ask_258746

  女, 26歲。天氣熱或者下雨天就會覺得呼吸不順暢、胸口悶悶的是怎么回事？怎么緩解？

• 趙小慧

  您最近做過體檢嗎？

• ask_258746

  還是年前做過、不過我基本不運動…體制可能比較虛

• 趙小慧

  天氣熱，下雨天，氣壓低，悶

• ask_258746

  怎么能緩解吶？我這悶的太難受了、

• 趙小慧

  您休息好嘛？熬夜嗎？平時工作太忙嗎

• ask_258746

  睡眠很不好、睡不踏實、工作比較閑散、做平面設(shè)計的

• 趙小慧

  您飲食習(xí)慣怎樣？喜食辛辣嗎？水果蔬菜吃的怎樣？平時大便干嗎

• ask_258746

  胃口不太好、不吃辣、水果吃的少、不過平時有吃維生素C、葡萄籽保健品。大便粘

• 趙小慧

  我對您的建議，一是改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，保健品可提供營養(yǎng)，但不能改善胃腸蠕動

• 趙小慧

  目的是保持大便通暢，不粘

• ask_258746

  好的、

• 趙小慧

  二是鍛煉身體，運動量由小開始，循序漸進，提高身體免疫力

• ask_258746

  嗯、好的、

• 趙小慧

  晚上不要熬夜，規(guī)律作息

• 趙小慧

  可以看中醫(yī)，根據(jù)您的身體狀況，吃湯藥調(diào)整一下，然后堅持鍛煉，慢慢的身體狀況會越來越好

• ask_258746

  好的、好的、謝謝醫(yī)生

• 趙小慧

  不用謝咯，祝您身體健康！生活愉快！希望我的解答可以幫到您

• ask_258746

  嗯、謝謝醫(yī)生

• ask_258746

  好的

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