是的,我上個(gè)月精神狀態(tài)很不
ask_203543
是的,我上個(gè)月精神狀態(tài)很不好
杜麗
你好
杜麗
你的年齡性別
ask_203543
23
杜麗
你需要咨詢的問題是
杜麗
你現(xiàn)在狀態(tài)好不好
ask_203543
憂慮的時(shí)候比較多
ask_203543
很焦躁
杜麗
平時(shí)你是不是壓力 比較大呀
杜麗
干什么工作
杜麗
平時(shí)熬夜不
ask_203543
我做的行政,工作壓力不大
ask_203543
睡眠不好
ask_203543
上個(gè)月的精神狀態(tài)很糟糕
杜麗
這種情況你要平時(shí)先改善一下睡眠
杜麗
適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉
杜麗
釋放心理壓力
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