經(jīng)常便秘還發(fā)胖長痔瘡有什么好的方法能治好呢？

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• ask_254947

  女，18歲。經(jīng)常便秘，而且引起發(fā)胖，怎樣才能解決便秘！有什么好方法嗎？經(jīng)常3 、4天不上大便，而且還有痔瘡，可怎么辦啊

• 在線醫(yī)生

  平常飲食不注意吧，喝水少？

• ask_254947

  平常不愛喝水，

• 在線醫(yī)生

  大便水分不足導(dǎo)致大便干燥，排便困難

• 在線醫(yī)生

  本身你有痔瘡

• ask_254947

  多喝水就行了嗎？

• 在線醫(yī)生

  痔瘡堵住了排便通道，那排便更困難

• ask_254947

  那痔瘡怎么樣才能好，

• 在線醫(yī)生

  飲食方面要注意清淡一點(diǎn)不要吃的太油膩，刺激辛辣，不要吃些容易上火的食物，不要暴飲暴食

• 在線醫(yī)生

  每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動，吸氣的時(shí)候夾緊肛門保持五秒鐘，呼氣的時(shí)候放松，每天十五次

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜水果，不要久坐

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動

• ask_254947

  嗯嗯，

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題可以幫助你

• ask_254947

  還有我不習(xí)慣吃早飯，對身體會有什么影響嗎？

• 在線醫(yī)生

  有

• 在線醫(yī)生

  不吃早飯容易得膽結(jié)石

• 在線醫(yī)生

  早餐很重要

• ask_254947

  嗯嗯。

• ask_254947

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_254947

  木有了

• ask_254947

  好的，沒問題。

• 在線醫(yī)生

  還可以送我一個小花籃喲

• 在線醫(yī)生

  祝你早日康復(fù)。

• ask_254947

  嗯嗯。

• 在線醫(yī)生

  以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我

• 在線醫(yī)生

  晚安。

• ask_254947

  嗯嗯，

• ask_254947

  好的，

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