請(qǐng)問(wèn)怎樣才能恢復(fù)胃腸蠕動(dòng)？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_912986

  女，17歲。 請(qǐng)問(wèn)怎樣才能恢復(fù)胃腸蠕動(dòng)。。。。。

• 華玲

  你好

• ask_912986

  你好

• 華玲

  大便正常嗎？

• ask_912986

  不

• 華玲

  是便秘還是怎麼樣。

• ask_912986

  便秘

• 華玲

  一般幾天一次大便。

• 華玲

  便秘可以平時(shí)多飲水，多吃纖維性食物，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣

• ask_912986

  我飲水多

• 華玲

  平時(shí)多吃蔬菜新鮮水果，少吃辛辣，油炸

• 華玲

  有多久了？

• ask_912986

  不記得了

• 華玲

  吃過(guò)什么藥呢？

• ask_912986

  蘆薈火麻仁郁李仁膠囊 麻仁丸 三黃片

• 華玲

  有效嗎

• ask_912986

  麻仁丸不好使

• ask_912986

  蘆薈三黃片吃了好使 不吃不好使

• 華玲

  哦哦

• 華玲

  通便靈吃過(guò)嗎？

• ask_912986

  沒(méi)有

• ask_912986

  我不想吃含有大黃蘆薈番瀉葉的藥了

• ask_912986

  還有果導(dǎo)片

• ask_912986

  我想知道怎樣才能調(diào)整胃腸蠕動(dòng)

• 華玲

  這個(gè)可以多運(yùn)動(dòng)?？梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng)。

• ask_912986

  哦 請(qǐng)問(wèn)藥物依賴(lài)性便秘應(yīng)該怎樣去調(diào)理呢

• 華玲

  便秘可以平時(shí)多飲水，多吃纖維性食物，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣

• 華玲

  可以多吃些粗糧雜糧。

• 華玲

  可以吃些玉米高梁小麥炒賣(mài)。海帶芹菜韭菜豆類(lèi)。香菇木耳等等。

• ask_912986

  哦 請(qǐng)問(wèn)我這樣屬于什么

• ask_912986

  便秘

• 華玲

  就是便秘呢

• ask_912986

  不是藥物依賴(lài)性嗎

• 華玲

  不是不是

• 華玲

  就是一個(gè)便秘。

• 華玲

  你可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)。

• 華玲

  還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_912986

  好 請(qǐng)問(wèn)什么運(yùn)動(dòng)能加快胃腸蠕動(dòng)

• 華玲

  跑步

• 華玲

  還有問(wèn)題嗎

• ask_912986

  哦 請(qǐng)問(wèn)飯后馬上就慢跑呢

• 華玲

  要半小時(shí)。

• 華玲

  飯后不能立即運(yùn)動(dòng)。

• ask_912986

  請(qǐng)問(wèn)吃飯飯就坐著會(huì)胖嗎

• 華玲

  吃完飯后半小時(shí)以后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

• ask_912986

  好吧 謝謝

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容