白天總感覺無力沒精神是怎么了？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_490910

  男，25歲。，有男科醫(yī)生嘛，，，，，，，，，，，，，，，，，

• 舒大江

  你好

• ask_490910

  你好醫(yī)生

• 舒大江

  有什么問題么

• ask_490910

  我白天總感覺無力，沒精神

• 舒大江

  還有其他癥狀么

• ask_490910

  性生活陰莖勃不起來

• ask_490910

  等

• 舒大江

  舌苔我看看

• 舒大江

  可怕冷

• 舒大江

  可喜歡出汗

• ask_490910

  頭發(fā)有掉的情況，我住的的地方?jīng)]有陽光，以前我的手腳是熱，現(xiàn)在是涼的，手心有汗

• ask_490910

  有性欲，就是勃不起來

• 舒大江

  恩

• 舒大江

  可有照片

• 舒大江

  舌苔

• ask_490910

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_490910

  晚上睡覺容易做噩夢

• 舒大江

  給你用點藥

• ask_490910

  什么藥啊

• 舒大江

  你配合鍛煉

• 舒大江

  天王補心丹，二妙丸，五子衍宗丸

• 舒大江

  還要配合鍛煉

• 舒大江

  我把方法給你發(fā)過來

• 舒大江

  1.仰臥并將膝蓋彎曲舉高雙腿，然后用左手捉住右小腿慢慢向身體兩側(cè)重復(fù)張開閉合，如果每做五次為一回合的話，一天做一兩回就可以了，要注意別貪心一口氣做過頭，用力過度的話會造成肌肉疲勞變成反效果的。

• ask_490910

  我這種是什么病啊

• ask_490910

  怎么會這樣啊

• 舒大江

  2、坐在床上兩腿盡可能的張開接著兩手向前伸展以額頭碰觸床墊為目標(biāo)，將身子向前彎曲，如果每做三五次為一回合的話，一天做兩三個回合就可以了，雖然將兩腿張開再彎腰腿筋會覺得有點痛，但還是得稍微忍耐一下，因為張腿的動作相當(dāng)重要，當(dāng)然剛剛開始做的時候，額頭很難碰到床面只要有恒心大概一個月就可做到了，每天做這個動作一個月后勃起力就能大幅提升。

• 舒大江

  心腎不交，下焦有濕熱

• 舒大江

  3.腹式肛門呼吸法：首先以跪坐姿做好，然后調(diào)整好呼吸，接著就由腹部的力量緩緩的吸氣，吸氣的同時肛門也逐漸的用力收緊，腦子里想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺，在以腹部吸滿空氣之后，這次要壓縮腹部，就像是要把空氣擠到背后去一樣，接著再鼓張腹部就好象要把空氣由背部擠到頭上一樣，吐氣的時候要想把空氣擠到心口和下顎一樣慢慢呼出，而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松，再傾吐完了之后，腹部只要一壓縮肛門收縮的程度也比想象中要緊，反復(fù)執(zhí)行 重復(fù)1-4的步驟，持續(xù)約10分鐘。

• 舒大江

  注意事項： 1 以上方法是用在日常生活中的鍛煉模式。除了鍛煉以外，還有許多必須留意之處。好比說是抽煙、喝酒、鹽份、咖啡等等，如果攝取過量，勢必會對精力產(chǎn)生不良的影響。 2 開始訓(xùn)練時，不要重復(fù)次數(shù)過多，否則肌肉會酸痛的。

• 舒大江

  還有什么問題么

• ask_490910

  對了還有陰囊潮濕

• 舒大江

  這個不用說

• 舒大江

  舌苔上可以看出來

• 舒大江

  給你用了二妙丸

• ask_490910

  你說的三個藥要一起用嗎

• 舒大江

  是的

• 舒大江

  還有鍛煉

• ask_490910

  怎么用啊

• 舒大江

  按說明書用就好

• 舒大江

  都是中成藥

• 舒大江

  上面都寫得很清楚

• ask_490910

  五子衍中丸我吃過，沒用就沒吃了

• 舒大江

  你就吃這一種會越吃越厲害的

• ask_490910

  二妙丸云南好像買不到啊

• ask_490910

  之前有了解過

• 舒大江

  可以去網(wǎng)上買

• ask_490910

  這樣啊

• 舒大江

  這三種藥都可以

• 舒大江

  很容易買到

• ask_490910

  好的

• 舒大江

  恩

• 舒大江

  請問還有什么問題么

• ask_490910

  沒了

• ask_490910

  要吃多久啊

• 舒大江

  二妙丸吃半個月

• ask_490910

  恩

• 舒大江

  其他兩種吃一個月

• ask_490910

  一起吃了嘛不用分開，

• 舒大江

  不用

• 舒大江

  要一起吃

• ask_490910

  我吃著健脾助眠的中藥不影響嘛

• 舒大江

  分開不行

• 舒大江

  你在吃中藥？》

• ask_490910

  嗯嗯嗯嗯

• 舒大江

  可有方子

• ask_490910

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_490910

  就這個了

• 舒大江

  等中藥吃完了就可以用

• 舒大江

  不建議一起用

• ask_490910

  有沖突？

• 舒大江

  沒有

• 舒大江

  有些重合

• 舒大江

  功效

• 舒大江

  沒必要

• ask_490910

  這樣啊，

• 舒大江

  恩

• 舒大江

  但鍛煉你可以配合一起用

• 舒大江

  還有什么問題么

• ask_490910

  沒了，謝謝

• 舒大江

  不客氣

• 舒大江

  再見哈

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