腰扭傷一直都沒(méi)有好該怎么辦？

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• ask_C74A89

  腰扭傷一直都沒(méi)有好該怎么辦

• 李干

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_C74A89

  從清明節(jié)開始扭傷的

• 李干

  現(xiàn)在主要感覺(jué)是正中間疼還是兩側(cè)

• ask_C74A89

  左邊

• 李干

  用手按壓的話有沒(méi)有明顯的壓痛點(diǎn)

• ask_C74A89

  有

• ask_C74A89

  揉著也痛

• ask_C74A89

  有時(shí)

• 李干

  臀部和腿有沒(méi)有感覺(jué)？

• ask_C74A89

  沒(méi)有誒，就腰疼

• 李干

  那你這種情況我建議你做小針刀治療

• 李干

  配合口服藥物

• ask_C74A89

  什么叫小針刀治療啊，那里做

• 李干

  這是一種類似于針灸的治療方法

• 李干

  用于松解，軟組織的粘連

• 李干

  一般醫(yī)院的骨科或者是疼痛科來(lái)做

• ask_C74A89

  有沒(méi)有什么其他方法啊

• 李干

  這個(gè)比較快，而且費(fèi)用比較少

• ask_C74A89

  不去醫(yī)院的話有沒(méi)有什么其他方法暫時(shí)緩解疼痛的？

• 李干

  口服藥物外用膏藥，熱敷都可以

• 李干

  但這些治療方法，相對(duì)來(lái)說(shuō)都比較慢

• ask_C74A89

  還有嗎？

• 李干

  推拿，針灸，理療，拔罐子

• ask_C74A89

  為什么我站著疼坐著也疼?。孔呗窌r(shí)還不怎么疼

• 李干

  這是腰肌纖維炎典型癥狀

• ask_C74A89

  那是不是多走走路好點(diǎn)?。?p>

• 李干

  真正走多了，它就開始疼了

• 李干

  還是要以休息為主，適量活動(dòng)

• ask_C74A89

  那時(shí)不時(shí)的走一下呢？

• 李干

  可以啊

• ask_C74A89

  那為什么揉著也疼?。?p>

• 李干

  局部有炎癥按揉肯定會(huì)有疼痛的

• ask_C74A89

  那疼了怎么辦??？

• 李干

  治療方法，一般來(lái)說(shuō)就是以上這些

• 李干

  你可以根據(jù)自己的情況來(lái)選擇

• ask_C74A89

  我是在家誒

• ask_C74A89

  不出去

• 李干

  這個(gè)建議你還是到醫(yī)院治療

• ask_C74A89

  我現(xiàn)在沒(méi)時(shí)間去

• ask_C74A89

  疼了怎么辦??？

• 李干

  有熱水袋，熱敷一下

• 李干

  口服點(diǎn)藥物

• ask_C74A89

  哦，那熱敷多長(zhǎng)時(shí)間

• 李干

  一次二十分鐘，一天兩到三次

• 李干

  這個(gè)只能暫時(shí)的緩解

• ask_C74A89

  哦哦

• ask_C74A89

  知道了

• ask_C74A89

  問(wèn)完嘞

• 李干

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