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男，32歲。指甲中間發(fā)白是不是平血的癥狀，請醫(yī)生告術(shù)我
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主治疾?。浩つw方面 對痤瘡,各種脫發(fā),腋臭,腳癬,股癬等癬類疾病,過敏性疾病,蕁麻疹,便秘等研究多年,男科方面：陽痿,早泄,前列腺炎,包皮過長,珍珠疹,各種性病造詣很高,婦科方面對于月經(jīng)不調(diào),早孕辨別等有豐富經(jīng)
ask_161991
男，32歲。指甲中間發(fā)白是不是平血的癥狀，請醫(yī)生告術(shù)我
王振忠
不是的
王振忠
請問你的指甲都是發(fā)白的嗎
王振忠
你的意思是貧血吧
ask_161991
是的就是中間
王振忠
請問你挑食嗎
ask_161991
有點(diǎn)
王振忠
你照下鏡子看下你的下眼皮發(fā)白不發(fā)白
ask_161991
噢最近感覺很容易疲勞
王振忠
要是下眼皮發(fā)白才有可能是貧血。當(dāng)然，還是要檢查才能確診
王振忠
要是只是指甲問題那就是缺乏微量元素的
王振忠
你是否經(jīng)常熬夜呢？鍛煉身體多嗎
ask_161991
是的
王振忠
這個(gè)就是你容易疲勞的原因
王振忠
多鍛煉身體，不要熬夜。自然身體就會恢復(fù)元?dú)?。這樣就不會容易疲勞了
王振忠
生命在于運(yùn)動嘛
王振忠
每天最少最少鍛煉一個(gè)小時(shí)的
ask_161991
我天天上班走路
王振忠
把走路改成跑步
ask_161991
早上嗎
王振忠
然后晚上早點(diǎn)休息。十點(diǎn)多就休息。
王振忠
什么時(shí)候都行。只要鍛煉身體就好
王振忠
不鍛煉身體自然抵抗力就會下降。這樣就會容易疲勞了
ask_161991
哦
王振忠
再加上熬夜傷神。自然就容易疲勞了
王振忠
都不算是疾病。只能是說亞健康的狀態(tài)
王振忠
你不要挑食?？诜?1金維他或者是善存兩個(gè)月的時(shí)間。指甲變白的部位會慢慢消失的
王振忠
少喝酒。辛辣刺激食物少吃。飲食規(guī)律這樣就可以了
王振忠
晚上吃完飯可以去散步四十分鐘，然后回來后泡腳半個(gè)小時(shí)。這是非常有助于睡眠的
ask_161991
21金維他可以吃嗎我
王振忠
可以吃的。補(bǔ)充微量元素的
ask_161991
哦
王振忠
嗯嗯。買民生藥業(yè)的比較好
ask_161991
我還血壓有點(diǎn)高
王振忠
你這么年輕血壓高說明你平常飲食方面不太講究
ask_161991
90～120
王振忠
你這個(gè)不是血壓高。朋友
王振忠
是正常的
王振忠
沒事。低鹽飲食。多鍛煉身體就可以了
王振忠
不算高血壓的
王振忠
高血壓都是要超過140的
王振忠
120是正常的
ask_161991
100～130
王振忠
低壓90也不算高。正常的就是80-90
王振忠
你血壓到底是多少。朋友
王振忠
是90-120還是100-130
ask_161991
低壓90～100左右
ask_161991
后面
王振忠
沒事
王振忠
低鹽飲食。多鍛煉身體就像了
王振忠
就行了
王振忠
戒煙酒
王振忠
油膩辛辣食物不要吃
王振忠
不用吃降壓藥。平常注意就行了。
ask_161991
不抽煙不喝酒的
王振忠
那非常好。那就多鍛煉身體。飲食上注意就可以了
ask_161991
只是吃的比較賢，比較油
王振忠
那要改
王振忠
尤其是咸
ask_161991
哦
王振忠
嗯嗯。要清淡飲食的。
王振忠
不要吃太油膩
ask_161991
哦
王振忠
太油膩了也容易出現(xiàn)脂肪肝的
王振忠
嗯嗯。都不是什么大問題。放心吧
王振忠
主要是鍛煉身體，不熬夜。飲食注意就可以了。
ask_161991
現(xiàn)在肚子很大了
王振忠
一直吃油膩食物肚子肯定會大的
王振忠
所以要鍛煉身體了
ask_161991
有脂肪干
王振忠
那就真的要飲食上注意了
ask_161991
怎么把他減點(diǎn)
王振忠
你現(xiàn)在30歲。來得及。不用吃藥
王振忠
鍛煉身體，飲食規(guī)律就行了
ask_161991
哦謝謝你
王振忠
不客氣的
王振忠
目前還有不清楚的地方嗎？朋友
ask_161991
沒有
王振忠
請稍等下的。朋友。耽誤你一分鐘的時(shí)間。
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