坐一會(huì)或者躺一會(huì)站起來(lái)頭就會(huì)很暈眼前一黑為什么？

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• ask_464782

  男，18歲。，為什么我坐一會(huì)或者躺一會(huì)站起來(lái)頭就會(huì)很暈眼前一黑？

• 李強(qiáng)

  您好，這種情況多久了

• ask_464782

  三個(gè)月吧

• 李強(qiáng)

  都是發(fā)生在突然站起來(lái)的時(shí)候？然后休息一會(huì)就好了？

• ask_464782

  對(duì)，站起來(lái)后感覺(jué)頭暈眼前一黑，但是一會(huì)就好了

• 李強(qiáng)

  嗯嗯，這種情況初步考慮是體位性低血壓導(dǎo)致的，不用太擔(dān)心，但是需要平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_464782

  應(yīng)該怎么恢復(fù)呢

• 李強(qiáng)

  以后注意起來(lái)的時(shí)候動(dòng)作盡量緩慢一些，讓身體有個(gè)適應(yīng)你體位變化的過(guò)程

• 李強(qiáng)

  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，然后積極堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)就好了

• ask_464782

  好的

• ask_464782

  謝謝

• 李強(qiáng)

  不客氣的，應(yīng)該的，請(qǐng)問(wèn)還有什么不明白的嗎？

• ask_464782

  沒(méi)有

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