近段時間總是便秘怎么辦呢？

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• ask_370049

  女，22歲。這段時間總是便秘，怎么辦啊，也沒有想蹲廁所的欲望。

• 周加文

  你好

• 周加文

  這個情況多久了？

• ask_370049

  以前也有過，但是這段時間有點嚴重

• 周加文

  便秘原因很多！最常見的是胃腸道方面的疾病，不良的飲食規(guī)律與生活習慣‘比如少喝水，不愛運動，無規(guī)律飲食習慣，偏食等’也可能導致便秘，另外精神心里因素也可能導致便秘情況咯

• ask_370049

  我不愛吃早飯，然后飲食不規(guī)律

• ask_370049

  那短時間內(nèi)能吃點藥緩解一下嘛

• 周加文

  便秘原因很多！最常見的是胃腸道方面的疾病，不良的飲食規(guī)律與生活習慣‘比如少喝水，不愛運動，無規(guī)律飲食習慣，偏食等’也可能導致便秘，另外精神心里因素也可能導致便秘情況咯

• 周加文

  建議你注意飲食調(diào)理，必要時吃點藥緩解一下好嗎？第一，規(guī)律性飲食；第二，清淡飲食，盡量少吃或者不要刺激性大的食物，如辣椒，咖啡 ，濃茶等：第三的，多吃蔬菜水果哦。第四，規(guī)律生活習慣也很重要哦。平時多喝水，多活動活動促進胃腸道蠕動，促進代謝

• ask_370049

  哦，，，謝謝啊

• 周加文

  建議你先吃點幫助消化吸收方面的藥如乳酸菌素片4片每天3次口服，胃動力藥多潘立酮片1片每天2次，口服。平時多喝水，多活動活動，必要時吃通便靈膠囊改善大便情況

• ask_370049

  好的，好的

• 周加文

  祝你早日恢復健康！祝你全家身體健康工作順利！

• 周加文

  希望對你有點幫助，謝謝您的提問

• 周加文

  以后要是有什么問題盡管問我好了，祝你早日康復

• ask_370049

  好的，謝謝你啊

• 周加文

  還有什么疑問嗎？

• ask_370049

  還有就是你推薦的那幾種藥孕婦可以吃嗎，我懷孕有兩個月了

• 周加文

  如果你妊娠只能吃乳酸菌素片

• ask_370049

  嗯好的，謝謝，現(xiàn)在沒問題了

• 周加文

  其它藥不能吃，注意飲食習慣和生活習慣

• ask_370049

  好的，謝謝

• 周加文

  不客氣

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