女, 27歲。女, 27歲。怎么樣減肥才不會(huì)導(dǎo)致減肥后皮膚松弛和反彈啊
ask_234252
女, 27歲。女, 27歲。怎么樣減肥才不會(huì)導(dǎo)致減肥后皮膚松弛和反彈啊。
龍飛燕
你多高多重呢
ask_234252
164
ask_234252
身高
ask_234252
137斤
龍飛燕
嗯,是有點(diǎn)重
ask_234252
恩
龍飛燕
主要是要控制飲食和堅(jiān)持鍛煉哦
龍飛燕
控制飲食主要是晚上要吃少點(diǎn)
龍飛燕
平時(shí)要少吃零食等脂肪高的食物
ask_234252
怎么減肥才不會(huì)皮膚松弛
龍飛燕
還在沒
龍飛燕
我剛說了哦
ask_234252
皮膚松弛的原因是什么
龍飛燕
缺少水分
ask_234252
恩
龍飛燕
嗯,還有其他疑問沒呢
ask_234252
和減得太快有關(guān)系嗎
龍飛燕
也有的
ask_234252
恩
ask_234252
主要是缺水是嗎
龍飛燕
是的呢
龍飛燕
還有其他疑問沒
ask_234252
那減肥時(shí)多喝水就不會(huì)松弛是嗎
龍飛燕
可以的
龍飛燕
多喝點(diǎn)水還可以控制飲食
龍飛燕
還有問題沒呢
ask_234252
一天做大量運(yùn)動(dòng)好不好
龍飛燕
可以的
ask_234252
會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛嗎
龍飛燕
不會(huì)
龍飛燕
還有其他疑問沒
ask_234252
減肥時(shí)喝水喝不多會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛嗎
龍飛燕
不會(huì)呀
ask_234252
我喝水不多
ask_234252
只是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食
龍飛燕
可以多喝水的
龍飛燕
還在沒
龍飛燕
???
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