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女, 19歲。陰道松弛了怎么辦？聽說有一種方法可以訓(xùn)練陰道一緊一松
天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào)，各種陰道出血，多囊卵巢綜合癥，陰道炎，宮頸糜爛，HPV感染，尿頻，尿急。尿痛，外陰腫痛，外陰結(jié)節(jié)，TCT,CIN感染報告解讀，受孕時間推算，子宮肌瘤，人流，藥流后出血，妊娠合并甲狀腺功能異常
ask_977428
女, 19歲。陰道松弛了怎么辦？聽說有一種方法可以訓(xùn)練陰道一緊一松？
王婧
你好
王婧
你好
ask_977428
你好
王婧
每天進(jìn)行收腹提臀運動
ask_977428
訓(xùn)練方法？
王婧
每天晚上平躺在床上進(jìn)行收腹縮肛提臀運動
ask_977428
怎么樣？
王婧
可以堅持
ask_977428
就是怎么樣做
ask_977428
我不太清楚
ask_977428
怎么樣操作
王婧
平躺
王婧
深呼吸
王婧
收腹
王婧
提肛
ask_977428
提綱？
王婧
對
ask_977428
為啥我一提綱
ask_977428
屁股就加緊
ask_977428
就會把屁股夾緊
ask_977428
是不是搞錯了？
王婧
對
王婧
就是
ask_977428
屁股夾緊，又不是陰道夾緊
ask_977428
有啥用？
王婧
整個盆腔就可以收縮的
ask_977428
哪我這樣訓(xùn)練不可能跟我男朋友做愛的時候，夾屁股八
王婧
對
ask_977428
不應(yīng)該是就夾緊陰道嗎
王婧
是
ask_977428
干嘛連屁股也需要
王婧
因為整個盆腔的肌肉是相連的，這樣可以緩解韌帶彈性
ask_977428
那可以單單訓(xùn)練夾緊陰道嗎
ask_977428
屁股可以不動嗎
王婧
不能動
王婧
平臥平齊呼吸
王婧
屏氣
ask_977428
我想問
ask_977428
我可以訓(xùn)練夾緊陰道，然后卻不動屁股可以嗎？
王婧
可以
ask_977428
應(yīng)該怎么做
王婧
上面告術(shù)你了
王婧
是不是我講的不明白
王婧
可能我對這方面表達(dá)不好
ask_977428
需要打開雙腿嗎
王婧
不用
王婧
雙腿并攏
王婧
你的
王婧
你好
王婧
在嗎
ask_977428
好像不行
王婧
我講的不好，怕幫不了你
王婧
給你轉(zhuǎn)診好嗎
ask_977428
好吧
王婧
你可以問別人
王婧
好
王婧
再見
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