女, 78歲。老年人肚子有點(diǎn)大 想知道什么原因 想減肚子應(yīng)該怎么
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女, 78歲。老年人肚子有點(diǎn)大 想知道什么原因 想減肚子應(yīng)該怎么辦
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女, 78歲。老年人肚子有點(diǎn)大 想知道什么原因 想減肚子應(yīng)該怎么辦
徐邦和
這么大歲數(shù)
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我替我奶奶問的
徐邦和
哦
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我奶奶身體特好 沒啥病
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就是老人的那種肚子大 我奶奶腰圍二尺四 也不是邪乎的那種話
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想知道怎么能減減肚子
徐邦和
適當(dāng)飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),少吃油膩甜食,多吃蛋白類食物;運(yùn)動(dòng)以有氧運(yùn)動(dòng)為主,可以消耗脂肪
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什么類型有氧運(yùn)動(dòng)?
徐邦和
78歲啊,你奶奶有什么喜歡的運(yùn)動(dòng)沒
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我奶奶偶爾去跳跳舞
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平時(shí)總愛逛超市
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沒事就走路
徐邦和
哦,蠻好的
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我奶奶身體可好了
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看著跟60的沒差別
徐邦和
那不需要藥物減
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不需要不需要
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我奶奶就說褲子都穿不了了 什么運(yùn)動(dòng)能減減肚子
徐邦和
只有通過你們多鼓舞她去跳舞、走路就好了
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好的 謝謝
徐邦和
不客氣
徐邦和
你們可買大點(diǎn)褲子,說又減了肚子
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哈哈哈哈
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好的
徐邦和
老人要哄哄的
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