我最近睡覺脖子和背連接處總是難受怎么回事？

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• ask_204421

  男，29歲。醫(yī)生，我最近睡覺脖子和背連接處總是難受，請(qǐng)問怎么回事…

• 孫敬文

  你好

• ask_204421

  你好

• 孫敬文

  有沒有引起眩暈？

• ask_204421

  沒有

• 孫敬文

  平時(shí)用電腦手機(jī)時(shí)間長不長？

• ask_204421

  感覺左手容易麻，不知是累的還是

• ask_204421

  不玩電腦

• ask_204421

  我是做廚師的，

• 孫敬文

  你這種情況考慮與頸椎，頸部肌肉勞損有關(guān)

• ask_204421

  就是最近睡覺平躺難受

• ask_204421

  睡覺總是側(cè)睡，

• ask_204421

  低著頭舒服點(diǎn)

• 孫敬文

  建議拍個(gè)頸椎X光片，確診一下

• ask_204421

  請(qǐng)問醫(yī)生怎么解決

• ask_204421

  有有效的自我回復(fù)解決方式嗎

• 孫敬文

  可以做頸椎牽引，理療

• 孫敬文

  盡量不要長時(shí)間低頭

• ask_204421

  生活當(dāng)中怎么做可以減緩

• ask_204421

  我感覺低著頭還舒服點(diǎn)

• 孫敬文

  長期低頭可引起頸椎變形，出現(xiàn)壓迫癥狀

• ask_204421

  睡覺適合那個(gè)姿勢

• 孫敬文

  可以仰臥

• 孫敬文

  枕頭不要太高

• ask_204421

  好吧

• 孫敬文

  祝早日康復(fù)

• ask_204421

  謝謝你

• 孫敬文

  不用客氣

• 孫敬文

  再見

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