橋本氏甲狀腺炎 應(yīng)該禁忌吃哪些東西
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橋本氏甲狀腺炎 應(yīng)該禁忌吃哪些東西?
李晴
你好,由于橋本氏甲狀腺炎患者容易導(dǎo)致甲減,出現(xiàn)浮腫,肥胖等癥,平時(shí)飲食上注意忌吃一些海帶等含碘高的海物和辛辣之物外,還應(yīng)注意不能過于疲勞,最好不要敖夜。 橋本氏甲狀腺炎除藥物治療外,中醫(yī)同時(shí)強(qiáng)調(diào)精神調(diào)攝,生活、工作合理安排,而且飲食合理亦十分重要。若出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的表現(xiàn)時(shí),宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。若出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能減退癥的表現(xiàn)時(shí),除忌碘外,宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果,還宜胡桃肉、枸杞子、山藥、芡實(shí)等食物。
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能運(yùn)動(dòng)嗎
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什么??
李晴
可以。但是要有氧運(yùn)動(dòng)為主,比如散步,快走
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嗯嗯
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慢跑可以嗎?
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慢跑可以嗎?
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慢跑可以嗎?
李晴
可以
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還有沒有其他要注意的?
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我是甲減
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橋本氏甲狀腺炎 甲減情況應(yīng)該注意什么
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