女, 23歲。生完孩子后胸部是不是會(huì)變小呢 怎么感覺胸部小了很多
ask_552172
女, 23歲。生完孩子后胸部是不是會(huì)變小呢 怎么感覺胸部小了很多
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??
趙云會(huì)
你好
趙云會(huì)
哺乳期嗎?
趙云會(huì)
在嗎親!
ask_552172
在
ask_552172
已經(jīng)斷奶了
ask_552172
怎么感覺胸部小了很多
趙云會(huì)
懷孕后由于激素水平的影響,導(dǎo)致乳房脂肪組織和乳腺組織增生,使得乳房明顯變大,乳房表面的皮膚也被撐大。生完寶寶后,隨著體內(nèi)激素的減低,沒有哺乳,脂肪及乳腺組織快速減少,導(dǎo)致乳房減小
趙云會(huì)
不要擔(dān)心這是一個(gè)生理過程
ask_552172
那要怎樣才能使胸部變大呢
趙云會(huì)
配帶合適的胸罩
趙云會(huì)
多吃富含維生素E和B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆類,芝麻等,有利于保持乳房的健美
趙云會(huì)
給予乳房按摩,順時(shí)針按摩逆時(shí)針按摩不下五分鐘,直到乳房發(fā)熱,紅,最后提拉乳頭,這得堅(jiān)持
趙云會(huì)
在嗎?
ask_552172
嗯好的 吃木瓜有用嗎
ask_552172
好的
趙云會(huì)
對(duì)?。∈乔嗄竟?p>
趙云會(huì)
多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
ask_552172
怎么做?
趙云會(huì)
希望幫到你!
趙云會(huì)
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)嗎?
ask_552172
是的怎么做
趙云會(huì)
占直兩臂伸開,加緊胸部
趙云會(huì)
肩甲部用力
趙云會(huì)
能理解嗎?
ask_552172
不是很懂
趙云會(huì)
兩手臂水平伸開,伸直肩甲用力,胸部前挺
ask_552172
然后呢
趙云會(huì)
一天可以多做幾次不是幾天
趙云會(huì)
也可以用啞鈴輔助鍛煉效果好
趙云會(huì)
激素水平正常后加上鍛煉會(huì)回復(fù)如前的
趙云會(huì)
不要太擔(dān)心了
趙云會(huì)
希望幫到你
趙云會(huì)
還有疑問嗎?親?在嗎?
ask_552172
好的
趙云會(huì)
在嗎?親!是網(wǎng)不好?
趙云會(huì)
希望幫到你!也請(qǐng)多支持!謝謝!
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