腰扭了就很疼要怎么才能恢復(fù)？

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• ask_775066

  我的腰突然扭了一下，很疼，晚上躺下很費(fèi)力，躺下以后動一下都很困難，怎么樣才能徹底的好？

• 倪力剛

  你好，腰扭傷了之后，腰部小關(guān)節(jié)紊亂，所以最佳的辦法是直接去門診，行小關(guān)節(jié)錯位復(fù)位術(shù)，一般當(dāng)場能夠緩解70%，然后回家后用熱水敷，貼貼膏藥，休息幾天慢慢就好起來了

• ask_775066

  現(xiàn)在已經(jīng)扭了一個星期了，好了很多，當(dāng)時也沒有去醫(yī)院，現(xiàn)在在慢慢養(yǎng)能好嗎

• 倪力剛

  再養(yǎng)一周吧，養(yǎng)的時間越長，以后后遺癥越少

• 倪力剛

  只要當(dāng)時復(fù)位正常就可以

• ask_775066

  還會有什么后遺癥嗎

• 倪力剛

  陳傷，，變天的時候不舒服

• ask_775066

  不影響以后工作吧，我的工作可能會是一個用力氣干活的

• 倪力剛

  力氣干活，那就休息時間長，1個月，這樣會好很多

• ask_775066

  啊，知道了，謝謝

• 倪力剛

  嗯，每天泡泡手，會好一點(diǎn)

• ask_775066

  嗯，謝謝！

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