練瑜伽后腳有點(diǎn)變形能矯正嗎?

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• ask_435720

  醫(yī)生，我感覺(jué)練瑜伽后，腳有點(diǎn)變形，這能矯正嗎，我有點(diǎn)擔(dān)心

• ask_435720

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_435720

  還有就是走路的時(shí)候有點(diǎn)外八

• ask_435720

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張亮

  你好，

• ask_435720

  恩

• 張亮

  你能兩腳并攏來(lái)拍照看看嗎？

• ask_435720

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張亮

  還好呀！

• 張亮

  這樣正常的了

• 張亮

  走路的時(shí)候有姿勢(shì)改變嗎？

• ask_435720

  走路的時(shí)候腳有點(diǎn)外八，原來(lái)沒(méi)有的吧

• ask_435720

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張亮

  哦，這個(gè)可以糾正的，應(yīng)該是你走路時(shí)的姿勢(shì)問(wèn)題了，平時(shí)走路的時(shí)候盡量保持兩腳水平向前

• ask_435720

  膝蓋那里突出來(lái)

• ask_435720

  恩，那就好

• 張亮

  嗯，這個(gè)角度在我們正常范圍內(nèi)，我們膝關(guān)節(jié)的正常生理外翻角有170左右，

• ask_435720

  恩，知道了

• 張亮

  而且如果有明顯外翻，雙腳并攏后，腳的內(nèi)踝能在一起，膝蓋就不能碰在一起了

• 張亮

  從你的照片看生理曲度很正常，如果走路有外八，就應(yīng)該是姿勢(shì)問(wèn)題了

• 張亮

  這是可以糾正過(guò)來(lái)的

• 張亮

  只要一段時(shí)間走路的時(shí)候把腳放平行，習(xí)慣了，就可以調(diào)整過(guò)來(lái)了

• ask_435720

  恩，知道了，謝謝醫(yī)生

• 張亮

  呵呵，不客氣，祝你的腳美美的

• ask_435720

  嘻嘻

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