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女，24歲。您好我去年無意中檢查出頸椎強直 當時沒有任何不是這段時間感覺頸椎不舒服，請問怎么鍛
山東省文登整骨醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,腰椎滑脫癥,頸腰椎退行性疾病，胸腰椎壓縮性骨折,胸腰椎爆裂骨折,脊柱骨折脫位,脊柱感染,布氏桿菌性脊柱炎,強直性脊柱炎,脊柱結(jié)核及常見四肢骨折。
ask_523409
女，24歲。您好我去年無意中檢查出頸椎強直 當時沒有任何不是這段時間感覺頸椎不舒服，請問怎么鍛煉？
ask_523409
女，24歲。您好我去年無意中檢查出頸椎強直 當時沒有任何不是這段時間感覺頸椎不舒服，請問怎么鍛煉？
李琰
你好
李琰
生理曲度變直嗎？
ask_523409
恩
李琰
鍛煉的話，平時可以練習練習頸椎保健操
李琰
然后主要是平時不要長期低頭
李琰
多往后仰頭
李琰
可以適當服用點頸痛顆粒
ask_523409
低時間長了一轉(zhuǎn)脖子就非常不舒服，有時候后背也不舒服，用不用去醫(yī)院
李琰
可以再去拍個頸椎的片子，可以的話去醫(yī)院做作推拿和理療
ask_523409
我這個嚴不嚴重啊
李琰
不嚴重的
李琰
改一下平時的習慣
李琰
減少低頭時間，同時多做作頸椎保健操
ask_523409
去醫(yī)院掛什么科
李琰
你要是想去檢查的話，掛脊柱骨科
ask_523409
那就是骨科了
李琰
嗯
李琰
還有其他需要幫助的嗎？
ask_523409
沒了謝謝
ask_523409
好的
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