便秘一個(gè)月吃什么才能好??？

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• ask_97C2BE

  便秘一個(gè)月了要吃什么才能好

• 趙玉玲

  你好

• ask_97C2BE

  趙玉玲醫(yī)生你好:便秘怎樣才能好

• 趙玉玲

  多長時(shí)間了

• ask_97C2BE

  一個(gè)月了

• 趙玉玲

  平時(shí)飲食怎樣

• ask_97C2BE

  在工廠經(jīng)常吃素

• 趙玉玲

  你年齡有多大了

• ask_97C2BE

  20歲

• 趙玉玲

  你先在飲食上調(diào)理

• 趙玉玲

  每天注意多飲水，多食用新鮮蔬菜水果及富含粗纖維的食物和富含油脂的堅(jiān)果，不吃燥熱性辛辣性食物及加工精細(xì)的食物

• 趙玉玲

  注意每天多活動(dòng)，經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩，每天養(yǎng)成排便的習(xí)慣

• ask_97C2BE

  有藥可以通便的嗎

• 趙玉玲

  如果排便較困難時(shí)可以暫時(shí)用開塞露塞入肛門起到潤滑作用

• 趙玉玲

  藥物盡量不要服用，以免引起依賴性

• ask_97C2BE

  有副作用嗎

• 趙玉玲

  開塞露沒有副作用，

• ask_97C2BE

  謝謝

• 趙玉玲

  不客氣

• 趙玉玲

  還有問題嗎

• ask_97C2BE

  沒了謝謝

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