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女，18歲。女，18歲。我剛剛來完月經(jīng)，可以進(jìn)行節(jié)食和運(yùn)動減肥嗎
趙小銀中醫(yī)針灸診所 針灸科
主治疾?。貉甸g盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎
ask_741795
女，18歲。女，18歲。我剛剛來完月經(jīng)，可以進(jìn)行節(jié)食和運(yùn)動減肥嗎？
趙小銀
您好
趙小銀
月經(jīng)期間不要減肥的
趙小銀
健康的減肥是飲食每餐控制7分飽，清淡飲食，不要太油膩，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)。
ask_741795
剛過呢
趙小銀
不要節(jié)食
趙小銀
對月經(jīng)有影響的
ask_741795
沒有吃飯會有影響嗎
趙小銀
肯定會的
趙小銀
控制飲食 不要節(jié)食
趙小銀
7分飽
ask_741795
那我現(xiàn)在怎么辦
趙小銀
您的身高體重是多少
ask_741795
163 120斤
趙小銀
體重偏重一點(diǎn)
ask_741795
嗯，所以要減肥
趙小銀
按我說的方法治療
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